Диета при псориазе малышева

Содержание

Битва 10 диет при псориазе: выбираем эффективные и полезные

Диета При Псориазе Малышева. Лечение псориаза от малышевой

Диета – это лекарство. Кажется, мы все это знаем. Но как часто мы об этом задумываемся? И как часто мы слышим об этом от врачей? Между тем диета при псориазе действительно может исцелить заболевание и многие другие болезни современности и привести к подлинному здоровью и полноценной жизни.

Поэтому мы сравним эффективность различных диет и выберем лучшие из них. Подробно рассмотрим варианты полезного питания и приведем таблицу продуктов. Поразмышляем на тему современной еды. А поскольку диета – это долгосрочный метод излечения псориаза, она неизбежно скажется на всем организме. Поэтому мы также сравним диеты по влиянию на общее здоровье. Оказывается, не все из них одинаково полезны, а некоторые в долгосрочной перспективе могут принести значительный вред.

Почему диета так важна в избавлении от псориаза

Выбор питания – медицинский вопрос, и изменение диеты повлияет на ваше здоровье.

Колин Кэмпбелл, «Китайское исследование»

Мы практически никогда не задумываемся о качестве нашей еды, пока не столкнемся с каким-либо заболеванием. Однако именно питание имеет первостепенное значение для нашего здоровья. То, что мы едим, становится частью нашего организма и вносит существенный вклад в здоровье.

В идеальном варианте пища обеспечивает организм необходимыми веществами и тем самым поддерживает наше здоровье. В реальности же чаще еда формирует недостаток или избыток питательных элементов и приводит к развитию заболеваний.

Диета При Псориазе Малышева. Про псориаз и его лечение в телепередаче «Жить здорово!» с Еленой Малышевой — советы от известных специалистов

Хотя псориаз возникает не только из-за неправильного питания, именно оно является одной из главных причин его развития.

В этом был убежден Джон Пегано – американский врач, который излечил от болезни множество пациентов и последователей. Его уникальный метод основан на обширном понимании того, что такое псориаз. И именно диету Пегано считал наиболее важным фактором излечения.

Отзывы самих больных также подтверждают, что диета является одним из наиболее эффективных и важных методов лечения псориаза. По их словам, здоровый рацион помогает снизить обострение болезни и предотвратить рецидивы. И также может привести к пожизненной ремиссии, то есть, по сути, к полному выздоровлению.

Поэтому больным псориазом столь важно обратить внимание на свой рацион и перейти на здоровое питание, лишенное всего, что организму не требуется или напрямую наносит вред, и в то же время насыщенное необходимыми питательными веществами. Какой рацион является по-настоящему здоровым и приносит долговременную пользу, мы и рассматриваем дальше.

С информацией о диете есть проблемы

Представьте: ученые анонсировали новую «волшебную таблетку». Научно доказано, что она гарантирует профилактику 95% случаев рака, почти 100% инфарктов и инсультов, обращение тяжелых заболеваний сердца и сахарного диабета второго типа. У нее есть и побочные эффекты: идеальный вес без риска и почти без усилий; устранение мигреней, прыщей, простуд, гриппа, хронических заболеваний и кишечных расстройств; улучшение зрения и слуха, излечение эректильной дисфункции. Такое средство действительно существует. И это вовсе не гениальная вакцина, хирургический инструмент или высокотехнологичная операция, а обычная еда! Но увы: медики и государственные органы утверждают, что питание особой роли не играет. Редкий врач признает, что оно лучше защитит от болезней, чем таблетки.

Виктор Тимофеев, из предисловия к «Китайскому исследованию на практике»

Джон Пегано утверждал, что большинство его пациентов были готовы следовать режиму питания, если бы о нем знали. Однако с доступом к информации о рационе при псориазе существуют проблемы.

  • Дерматологи в большинстве своем о значимости диеты не говорят. И на визите к врачу здоровый рацион редко является предметом обсуждения. Дело в том, что медицинское сообщество почти не изучает влияние пищи на развитие псориаза. А лечение преимущественно заключается в устранении лишь симптомов болезни с помощью лекарственных препаратов.
  • Вопросы лечебного питания при псориазе остаются малоизвестными и для самих больных. Найденная же в разных источниках информация зачастую оказывается противоречивой. В результате возникает вопрос, кому доверять и за кем следовать.

В то же время сами больные псориазом готовы изменить рацион и следовать диете. Ведь эти изменения они воспринимают как естественные и безопасные для здоровья.

Преимущества диеты

Положительные последствия растительной диеты гораздо более разнообразны и впечатляющи, чем от применения любого лекарства или хирургического вмешательства, используемых в медицине.

Колин Кэмпбелл, «Китайское исследование»

Диета При Псориазе Малышева. Псориаз с малышевой

Диета – естественный метод воздействия на организм. Поэтому по сравнению с лекарственными препаратами лечение псориаза с помощью питания обладает множеством достоинств и лишено недостатков, хотя и подразумевает некоторые трудности.

Рассмотрим преимущества правильного питания.

  • Диета обращается к причинам болезни, тогда как лекарственные средства воздействуют лишь на симптомы, оставляя причину нетронутой. В частности, полезный рацион:
    • оздоравливает пищеварительную систему и решает проблему «дырявого» кишечника – одну из причин возникновения псориаза;
    • снижает вес, который отрицательно сказывается на состоянии псориаза и эффективности его лечения.
  • Соблюдение диеты приводит к стабильному и длительному эффекту. Некоторым больным благодаря диете удавалось полностью вылечить псориаз так, что он больше к ним не возвращался.
  • В диете отсутствуют побочные эффекты, которые наблюдаются при приеме лекарственных препаратов, особенно на основе гормонов.
  • Отсутствует эффект привыкания, как в лекарственных препаратах, когда со временем они перестают работать.
  • Не нужно тратить деньги, как в случае с лекарствами.
  • Оздоровляется весь организм. Полезный рацион выступает лекарством от серьезных болезней, которыми страдают многие современные люди. Он снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета и т.д.

Здоровая диета также обладает дополнительными преимуществами воздействия на организм в целом.

Возможные трудности

В то же время будет справедливо сказать и о возможных трудностях в следовании диете.

Диета При Псориазе Малышева. Здоровье малышева о псориазе

Результаты не видны на следующий день после начала

Молниеносные результаты могут дать только препараты, однако они устраняют не причины псориаза, а только симптомы. Поэтому после отмены препарата обычно болезнь возвращается к прежнему состоянию или даже обостряется.

Как правило, результаты диеты можно увидеть спустя 2-3 недели, но иногда и через 2-3 месяца. Это зависит от тяжести и давности заболевания и от того, как долго организм страдал от неправильного питания.

Поэтому в соблюдении диеты важно проявить терпение и стойкость и не ожидать быстрых результатов.

Пусть они в большей степени будут для Вас неожиданной радостью.

Строгая диета вначале

В первые месяцы лечения, пока не исчезнут высыпания, диета должна быть строгой. Далее можно пробовать включать в рацион некоторые продукты по одному и смотреть за реакцией организма. Если возникнет рецидив – сразу исключите продукт из употребления и вернитесь к строгой диете. От некоторых продуктов придется отказаться на всю жизнь.

Обращайте внимание на индивидуальную реакцию

В диете при псориазе есть общие рекомендации и ограничения, на которые больные реагируют одинаково. Однако на определенные виды продуктов может проявиться индивидуальная реакция. Поэтому лучший вариант – соблюдайте общие рекомендации и в то же время смотрите на Вашу реакцию. Замечайте, что Вам лучше помогает и чего необходимо избегать при любых обстоятельствах. Пробуйте и будьте чуткими к реакциям Вашего организма.

Ниже в статье мы рассмотрим конкретные диеты, которые помогают при псориазе. Но сначала важно понять, в чем проблема современного питания. Для этого давайте присмотримся к тому, что составляет наш обычный рацион.

Наша еда нам вредит

Диета При Псориазе Малышева. Малышева о псориазе как лечить

Еда – это не только и на самом деле не столько источник удовольствия, как мы привыкли считать. Это то, что нас питает. Пища выступает источником получения энергии и веществ, необходимых для жизнедеятельности организма и нашей активности.

Полноценная еда обеспечивает здоровье организма. Отклонения же от здорового питания являются для организма стрессом, а систематически неправильная пища неизбежно приводит к развитию различных болезней. Все мы хотим быть здоровыми, но не задумываемся о том, что еда напрямую влияет на наше здоровье.

Польза и вред от питания играют ключевую роль и в большей мере влияют на состояние вашего здоровья, чем польза и вред от других наших действий.

Колин Кэмпбелл, «Китайское исследование»

За последние десятилетия наши привычки в питании значительно изменились: мы существенно отклонились от здорового рациона. Посмотрим, в чем же конкретно это проявилось.

Искусственные добавки здоровья не добавляют

Диета При Псориазе Малышева. Битва 10 диет при псориазе: выбираем эффективные и полезные

Многие современные продукты питания содержат искусственные добавки: консерванты, красители, эмульгаторы, антибиотики и т.д. Особенно их много в фастфуде, полуфабрикатах и готовых продуктах: выпечке и сладостях, чипсах и сухариках, майонезе и соусах, колбасе и газировках. По мнению ученых, если питаться преимущественно полуфабрикатами и готовыми продуктами, за год человек съест около 2,5-3 кг в большинстве своем чуждых для организма веществ.

Но все они лишь улучшают вкус, цвет, аромат и увеличивают срок годности продуктов.

В то же время многие пищевые добавки негативно влияют на организм, приводя к различным заболеваниям.

В том числе они провоцируют рак, заболевания пищеварительной системы и вызывают аллергические реакции.

Возможно, такая еда нам кажется вкусной, однако наше тело показывает, насколько она далека от наших истинных потребностей.

Вредная пища является одним из главных пищевых раздражителей, ухудшающих состояние псориаза. Поэтому доктор Пегано говорил, что больным псориазом важно отказаться от всех вредных продуктов, особенно содержащих искусственные добавки и консерванты.

Калорий много, а пользы мало

Еда служит для нас источником питательных веществ: белков, жиров и углеводов (макронутриентов), а также витаминов и минералов (микронутриентов). Эти вещества выполняют в организме важнейшие функции:

  • Белки, жиры и углеводы являются источником энергии (калорий) и строительным материалом;
  • Витамины и микроэлементы нужны для всех химических реакций в организме.

С недостатком калорий проблем нет. Однако с получением необходимого количества микронутриентов есть большие вопросы. Посмотрим, почему это происходит.

Пища-рафинад – пустые калории и причина ожирения

Мы едим много рафинированной пищи. Рафинирование – это процесс обработки продукта, в котором удаляется та или иная его часть. Противоположными рафинированным являются цельные продукты.

Диета При Псориазе Малышева. Елена малышева все псориазе

Например, к рафинированной пище относятся белый сахар и все продукты с его содержанием (конфеты, сладости, сладкие напитки и т.д.), белый хлеб и выпечка, сухарики и чипсы, фастфуд, очищенные крупы (белый рис, манка), рафинированное масло и др.

Рафинированные продукты нам кажутся вкуснее и привлекательнее внешне, к тому же они могут дольше храниться.

Однако рафинирование приводит к тому, что продукты становятся калорийнее.

Употребление лишних калорий приводит к лишнему весу и ожирению. А ожирение, в свою очередь, отрицательно сказывается на состоянии больных псориазом, а также ведет к возникновению сахарного диабета, болезней сердца и рака. И сейчас людей с лишним весом становится лишь больше.

Вместе с ростом калорий рафинирование лишает продукты их пользы.

Рафинированная еда содержит очень незначительное количество витаминов, микроэлементов и других полезных веществ, которые так необходимы нашему организму. Иногда производители добавляют в рафинированные продукты синтетические витамины и минералы. Однако они хуже усваиваются и иначе действуют на организм, а иногда вызывают и аллергическую реакцию.

Самые эффективные диеты при псориазе предполагают отказ от рафинированных продуктов и переход на натуральные цельные растения.

Почему витаминов и минералов мало

Основными источниками витаминов и минералов служат цельные овощи и фрукты. Однако в нашем рационе этих продуктов обычно слишком мало.

Диета При Псориазе Малышева. Псориаз головы малышева

Другая проблема заключается в том, что плоды, которые мы употребляем, содержат в себе недостаточное количество микронутриентов. К этому приводят:

  • преждевременный сбор урожая,
  • истощение почвы, на которой выращиваются растения,
  • длительные сроки перевозки и хранения плодов,
  • температурная обработка овощей и фруктов.

Клетчатки мало

Клетчатка содержится только в растительной пище. Однако поскольку мы едим мало овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов, в нашей еде ее недостаточно. При этом клетчатка необходима нашему организму, поскольку выполняет важные функции:

  • помогает пище передвигаться по кишечнику;
  • собирает и выводит из кишечника вредные химические вещества, которые могут быть канцерогенными;
  • выступает питательной средой для полезных бактерий в кишечнике;
  • из-за своей очень низкой калорийности клетчатка помогает «разбавить» калорийность других продуктов и таким образом избежать потребления лишних калорий;
  • дает ощущение сытости и способствует уменьшению аппетита.

Потребление клетчатки обеспечивает своевременное очищение кишечника, которое в противном случае служит одной из причин развития псориаза. Также клетчатка решает вопрос с запорами, которые могут привести к раку толстой кишки и другим болезням кишечника. В дополнение к этому обильное употребление клетчатки снижает уровень холестерина в крови.

Мяса и молока много

Диета При Псориазе Малышева. Знай «врага» в лицо. Что нельзя есть при псориазе

Благодаря технологиям, использующимся на заводах по выращиванию скота и производству молока, мясные и молочные продукты стали неотъемлемой частью нашего ежедневного рациона. Однако наша еда содержит слишком много мясных и молочных продуктов. Даже наши дедушки и бабушки не имели такого доступа к этим продуктам.

В то же время последние научные данные показывают, что животные белки и животные жиры приводят к развитию многих болезней современности.

Животная пища провоцирует инфаркт, инсульт, рак, остеопороз, ожирение, сахарный диабет и другие аутоиммунные заболевания.

Причем чем больше животной пищи мы едим, тем выше риск развития этих болезней.

В том числе, как мы увидим ниже, молоко и мясо являются одними из провоцирующих продуктов, ухудшающих состояние псориаза. А самыми эффективными больные псориазом отметили диеты, значительно сокращающие или полностью исключающие потребление мяса и молока.

Мясо и молоко – источник гормонов и антибиотиков

Современные способы выращивания скота включают применение гормонов и антибиотиков. Эти средства используются для ускорения роста животного и устойчивости к различным инфекционным заболеваниям. Однако затем вместе с мясом и молоком таких животных мы неизбежно употребляем и содержащиеся в них гормоны и антибиотики. А, как известно, антибиотики могут спровоцировать развитие или обострение псориаза.

Выводы: пища превратилась в яд

Таким образом, в нашей пище стало слишком много искусственного и вредного и осталось слишком мало натурального, питательного и полезного. Как показывают масштабные исследования, чем дальше мы от естественного питания, чем дальше мы от природы, тем больше вероятность возникновения различных заболеваний.

Диета При Псориазе Малышева.

Наша пища, призванная быть лекарством, из лекарства превратилась в яд. Многие современные болезни формируются под воздействием именно неправильного питания.

В том числе употребление такой нездоровой еды, дополненное другими провоцирующими факторами, приводит к развитию и обострению псориаза.

Людям должны быть известны причины, по которым они болеют, хотя это можно было предотвратить, и почему многие так рано умирают, несмотря на миллиарды долларов, затрачиваемые на исследования. Ирония заключается в том, что есть простое и недорогое решение. Ответ на проблемы системы здравоохранения – пища, которую каждый из нас ежедневно выбирает. Вот так все просто.

Колин Кэмпбелл, «Китайское исследование»

Поэтому лечение псориаза должно обязательно базироваться на полезном питании. Это ключевой компонент и залог успеха в исцелении. Только на основе диеты возможно достичь устойчивой ремиссии и избавления от болезни. Переход на здоровый рацион поможет вернуть еде ее прежнее значение и роль главного целителя.

Лишний вес, псориаз и низкокалорийная диета

Псориаз и лишний вес тесно связаны друг с другом. Зарубежные исследования доказывают, что

избыточный вес усугубляет течение псориаза и понижает действенность лечения.

Диета При Псориазе Малышева.

Снижение же веса на низкокалорийной диете приводит к значительному улучшению состояния больных псориазом и повышению качества жизни. Поэтому избавление от лишнего веса является важным этапом в лечении заболевания.

К тому же лишний вес лишает нас многих радостей жизни. Он может значительно затруднять физическую подвижность и работу, отрицательно влиять на наше психологическое состояние и самооценку.

Однако в последнее время в России проблема избыточной массы тела становится все более насущной. Так, по данным ВОЗ, в 2002 году от ожирения страдали 11% россиян, а в 2015 уже 24%. Избыточный вес в целом (ожирение вместе с предожирением) сейчас наблюдается более чем у половины населения – среди 58% россиян.

А у больных псориазом лишний вес встречается еще чаще. В одном из исследований было показано, что они страдают от ожирения в 1,7 раз чаще других.

Как определить, есть ли лишний вес

Определить, есть ли у Вас лишний вес, можно с помощью вычисления индекса массы тела (ИМТ). ИМТ рассчитывается по формуле: вес (в килограммах) делится на квадрат роста (в метрах).
То есть m / h2, где m – масса тела (кг), h – рост (м).

Далее находим получившееся значение в таблице. Показатели ИМТ разработаны на основе рекомендаций ВОЗ:

Индекс массы тела (ИМТ)Оценка веса
< 16Выраженный дефицит веса
16 – 18,5Недостаток веса
18,5 – 25Нормальный вес
25 – 30Избыточный вес (предожирение)
30 – 35Начальная степень ожирения
35 – 40Средняя степени ожирения
> 40Высокая степень ожирения

Диета При Псориазе Малышева.

Больным псориазом с ИМТ выше 25 рекомендуется снижение веса с помощью низкокалорийной диеты.

Снижение веса основано на том, что человек получает с пищей меньше калорий, чем расходует.

Больным же с нормальным весом также рекомендуется низкокалорийная диета, но с достаточным потреблением калорий, чтобы вес оставался в норме.

Для снижения веса в данном случае нет необходимости думать о каком-то специальном низкокалорийном рационе. Все предлагаемые ниже диеты являются низкокалорийными.

Почти все они являются преимущественно или полностью растительными и способствуют снижению веса, если он выходит за границы нормы. Соблюдение любой из них снизит вес без дополнительных мер и ограничений.

Больные рассказали, какие диеты и продукты помогли при псориазе

Исследований о влиянии диеты на псориаз очень и очень мало. Нам удалось найти результаты, возможно, единственного масштабного опроса больных псориазом. Исследование проведено в США в 2014-2015 годах с участием 1206 человек, страдающих от псориаза. Опрос был посвящен изучению эффективности диеты и влияния конкретных продуктов на течение болезни.

Польза от диеты граничит с чудом. И вы будете удивлены той легкости, с которой достигаются эти положительные результаты, как только измените привычки в питании.

Колин Кэмпбелл, «Китайское исследование»

По наблюдениям участников исследования, чаще всего к улучшению состояния кожи вплоть до полного очищения приводил отказ от алкоголя (так ответили 54% опрошенных), от глютена (53%), пасленовых (52%), вредной пищи (50%) и продуктов с белой мукой (50%).

И в то же время больные отмечали улучшение состояния при добавлении к пище рыбьего жира или омега-3 (45% опрошенных), овощей (43%), витамина Д (41%), пробиотиков (41%), органической еды (38%) и фруктов (35%). Таким образом, овощи и фрукты должны быть важной частью рациона при псориазе.

Из диет больные отметили наиболее благоприятное воздействие диеты Пегано: (72%), веганской (70%) и палеодиеты (69%).

При этом большинство (69%) соблюдающих любую из этих диет отметили снижение веса.

Пациенты с тяжелым псориазом также отметили улучшение после отказа от кофе и продуктов с кофеином. А среди тех, кто также болеет целиакией, отметили заметное улучшение после отказа от белой муки.

Примечательно, что наиболее распространенной мотивацией к соблюдению диеты послужило стремление решить также и другие проблемы со здоровьем – так ответили 42% больных. Треть (32%) следуют правильному питанию, поскольку считают его естественным методом. И каждый четвертый (27%) решил следовать диете из-за неэффективности предыдущего лечения.

Почему к выбору диеты важно отнестись серьезно

Если бы люди лучше разбирались в вопросах питания, а профилактика и естественные методы лечения были более широко признаны в медицинском сообществе, мы бы не пичкали себя таким количеством токсичных, потенциально опасных лекарств на поздних стадиях заболеваний. Мы бы не находились в лихорадочном поиске нового лекарства, которое облегчает симптомы, но не помогает устранить главные причины наших болезней.

 Колин Кэмпбелл, «Китайское исследование»

Все мы хотим прожить отведенное нам время счастливо и иметь хорошее здоровье. Но, к сожалению, наша обычная современная еда не оставляет на это шансов. Поэтому вопрос диеты – один из насущных вопросов каждого человека, желающего прожить долгую и полноценную жизнь.

Излечение псориаза – долгосрочная цель. Чтобы стать действенным методом лечения, диета должна соблюдаться достаточно долго. Она не поможет в роли лишь кратковременной меры.

Диета При Псориазе Малышева.

В то же время наш организм – единая система. И изменение рациона на продолжительное время неизбежно повлияет на многие процессы в теле и может принести как пользу, так и вред. Поэтому к выбору диеты стоит отнестись со всей серьезностью.

Как убеждают научные исследования, именно питание является одной из основных причин развития сердечно-сосудистых болезней, рака, диабета, остеопороза и других серьезных заболеваний. Поэтому диета является не просто профилактической мерой, а выступает именно лекарством от них.

Таким образом, с помощью диеты можно не только облегчить состояние и даже в конечном итоге достичь стойкой ремиссии псориаза, но также устранить причины многих серьезных болезней цивилизации. Или же наоборот – нездоровой диетой спровоцировать их появление и усугубить течение.

Больные отметили разные диеты, которые им помогли.

Поэтому до выбора диеты крайне важно оценить сбалансированность каждой из них. А также понять, какое воздействие они окажут на здоровье не только в краткосрочной, но и в долгосрочной перспективе. И на этой основе выбрать ту из них, которая поможет справиться с псориазом и в то же время защитить от многих других современных недугов.

Такой подход подтверждают и ответы участников опроса. Самой распространенной мотивацией к соблюдению диеты было стремление решить и другие вопросы со здоровьем.

В этом контексте может быть полезным вспомнить, какие болезни являются наиболее частыми причинами смерти россиян.

Каких болезней современности стоит опасаться в первую очередь

Убийца номер один – сердечно-сосудистые заболевания: на их долю приходится почти половина (47%) всех смертей в 2017 году. Новообразования стали причиной смерти для 16% умерших, болезни органов пищеварения – для 5%.

Диета При Псориазе Малышева.

Таким образом, одними из главных рисков смертности являются сердечно-сосудистые болезни и рак. В то же время научно доказано, что именно диета является эффективным методом лечения этих недугов. Поэтому предотвращение этих и других болезней может выступить дополнительной и весомой мотивацией для соблюдения диеты.

Давайте рассмотрим варианты рационов, помогающих при псориазе. И в том числе оценим их с точки зрения влияния на общее здоровье и предотвращение самых распространенных причин смерти – заболеваний сердца и рака.

Обзор диет при псориазе

То, что вы едите, меняет ваше здоровье очень сильно. Завтрак, обед и ужин – настоящие лекарства.

Томас Кэмпбелл, «Китайское исследование на практике»

Начнем с общего обзора диет, которые рекомендуются больным с псориазом. Далее рассмотрим каждую из них более подробно. А в завершении статьи сравним предложенные рационы и подведем итоги. Выберем диеты, наиболее эффективные в борьбе с псориазом и в то же время наиболее полезные для здоровья в целом.

Для начала сравним рацион диет по таблице (нажмите для увеличения).

Теперь сравним диеты по двум параметрам:

  • насколько она является здоровой с точки зрения научных доказательств,
  • насколько потребует перемен в рационе при переходе с обычной еды.

Выберите правильный рацион – и все может обернуться в вашу пользу. А что «правильно»? Цельная растительная диета. Знать, какова оптимальная диета и чего мы хотим с ней добиться, крайне важно. Если мы не знаем, что выбрать – низкоуглеводную пищу или безглютеновую, – то можем менять что угодно, но особого эффекта не получим (разве что на время).

Томас Кэмпбелл, «Китайское исследование на практике»

Итак, сравним названные диеты.

  • Диета Пегано – наиболее популярная среди больных. Она является наиболее мягкой, или умеренной, с точки зрения перемен, которые понадобятся для перехода на нее. Она не требует полного отказа от мяса и молока, хотя предполагает ощутимое ограничение этих продуктов.
    Безусловно, по сравнению с нашим обычным питанием она поможет справиться с псориазом и принесет пользу здоровью. Однако стоит признать, что в долгосрочной перспективе она не является оптимальной для здоровья организма. И ниже мы рассмотрим, почему конкретно.
  • Диета Огневой практически идентична рекомендациям Джона Пегано. Поэтому она оказывает сходное воздействие.

Диета При Псориазе Малышева.

  • Веганская диета – вторая по эффективности, прозвучавшая в ответах больных. Именно такой рацион при правильном подходе – питании преимущественно цельными растениями – и является оптимальным для здоровья в целом.
    Поскольку такая диета предполагает отказ от мясной и молочной пищи, переход на нее потребует больше силы воли. Однако результаты с точки зрения воздействия на псориаз и общее здоровье однозначно стоят того!
  • Веганское сыроедение – вид веганской диеты. Она предусматривает только сырую пищу, преимущественно фрукты и овощи. В этом питании человек полностью отказывается и от продуктов животного происхождения, и от приготовленной пищи. Поэтому можно сказать, что эта диета является самым радикальным вариантом из рассматриваемых. Однако доказано, что полноценное веганское сыроедение – здоровый тип рациона, предотвращающий многие болезни.
  • Палеодиета – на третьем месте по эффективности. Ее рацион включает мясо и овощи с фруктами и предполагает отказ от всех переработанных продуктов, к которым мы привыкли. Палеодиета может принести ограниченную краткосрочную пользу. Но что гораздо важнее – это вред, который в долгосрочной перспективе можно на основе такой пищи получить. Поэтому переход на этот вид диеты мы не рекомендуем.
  • Безглютеновая диета – актуальна только в случае целиакии или непереносимости глютена. Если у Вас есть основания для этих ограничений, включите их в Вашу основную диету.
  • Низкоуглеводные и высокобелковые диеты — больные оценили не столь высоко. Тех, кто почувствовал после нее улучшения, уже на 20% меньше по сравнению с диетой Пегано и веганской. Поэтому стоит задуматься, нужна ли не столь эффективная диета в борьбе с псориазом? Но также есть и дугой существенный минус: доказано, что в долгосрочной перспективе такие виды питания значительно ухудшают здоровье.

Диета При Псориазе Малышева.

  • Средиземноморская диета — предпоследняя в рейтинге, улучшение состояния отметили чуть менее половины из пробовавших ее. Средиземноморский рацион даст преимущества по сравнению с обычным, однако остается не самым здоровым, уступая место здоровой растительной диете.
  • Вегетарианская – заключительная в перечне, получила на треть меньше положительных отзывов по сравнению с диетой Пегано и веганской. И к вегетарианству есть много вопросов. Из-за отказа от мяса его последователи зачастую увлекаются молочными продуктами и едят много переработанной пищи. В итоге оно не предотвращает болезни, как должна делать здоровая диета.

Как мы увидели из краткого обзора, не все диеты одинаково полезны. А некоторые могут нанести ощутимый вред. Поэтому если Вы решили соблюдать диету с целью облегчить течение псориаза, лучше переходить на здоровый тип питания. Он позволит решить не только проблемы с псориазом, но и предотвратить многие другие серьезные болезни.

Не считайте калории, перестаньте бояться углеводов и не скатывайтесь в каменный век. Просто ешьте полезные продукты, сумейте полюбить каждый кусочек, и здоровье придет. Это станет привычкой на всю жизнь.

Томас Кэмпбелл, «Китайское исследование на практике»

Теперь рассмотрим более подробно каждую диету, которую больные назвали как эффективную.

1. Диета Пегано

Среди страдающих псориазом диета Пегано пользуется наибольшей популярностью и отмечена как наиболее эффективная. Множеству она помогла достичь значительного улучшения, а некоторым – полного выздоровления.

Джон Пегано считал, что у больных псориазом из-за обилия токсинов в организме нарушен кислотно-щелочной баланс. Поэтому главный упор в диете он делал на восстановление равновесия с помощью употребления большого количества щелочной пищи.

Диета Пегано носит преимущественно растительный характер. 70-80% ежедневного рациона должна составлять щелочная пища, к которой относятся все фрукты и овощи. Исключение составляют лишь отдельные плоды (список запрещенных продуктов при псориазе мы приводим ниже).

Оставшиеся 20-30% пищи должны быть кислотообразующими. К ним относятся мясные и молочные продукты, рыба, птица, яйца, зерновые и бобовые культуры. При этом есть их необходимо не все, а только определенные виды, в ограниченных количествах и лишь иногда.

Пегано настаивал на отказе от употребления всей вредной пищи и напитков с содержанием искусственных добавок и красителей. Также от употребления всего жирного и жареного, соленого и острого, мучного и сладкого.

Крайне важным Пегано считал прекратить употребление любого алкоголя и отказаться от курения.

И каждый день пить достаточно чистой воды: 1,5-2 литра в дополнение к другим жидкостям.

Читайте подробно:
Диета Пегано при псориазе и таблица продуктов.

Чем диета Пегано полезна

Диета Пегано принесет Вам пользу: снимет обострение псориаза, значительно улучшит состояние кожи и, возможно, даже приведет к полному выздоровлению. Об этом говорят как многочисленные отзывы больных, так и результаты опроса. Диету Пегано считают эффективной почти три четверти опрошенных (72%).

Также по сравнению с нашим обычным питанием в целом она будет для организма полезна. Ведь она содержит большое количество овощей и фруктов, и в ней отсутствует вредная и бесполезная еда.

Теперь посмотрим на диету Пегано с точки зрения оптимального здоровья, к которому стремится каждый из нас. Возможно, это все же не идеальный рацион для больных  псориазом.

Чем диета Пегано вредна

Хотя Джон Пегано предлагает существенно сократить животную пищу, он допускает ее в ограниченном количестве. Однако отказ от животной пищи улучшает состояние больных.

Так, рацион Пегано содержит некоторое количество молочных продуктов, отказ от которых дал положительную реакцию у 48% участников опроса. Также в питание входит баранина, а 30% больных испытали облегчение после отказа от красного мяса.

Диета При Псориазе Малышева.

А с точки зрения общего здоровья теперь доказано, что

даже низкое содержание в рационе животной пищи приводит к развитию болезней сердца, к раку, диабету и другим болезням цивилизации. Пусть и не так быстро.

То есть употребление мяса «всего» два раза в неделю и яиц 4-5 раз в неделю приводит к прогрессированию болезней. Так, снижение содержания жира в пище – печеная курица вместо жареных стейков или шесть порций овощных салатов вместо четырех – несущественно снизит риск развития рака.

Таким образом, здоровье ухудшается и при умеренных растительных диетах, к которым относится диета Пегано. Хотя, конечно, происходит это медленнее, чем при обычном питании.

Поэтому если Вы хотите выбрать максимально здоровый тип рациона, который поможет не только справиться с псориазом, но предотвратить множество болезней, предлагаем пойти дальше, чем диета Пегано. Полностью отказаться от всей животной пищи (может, за исключением рыбы) и перейти на растительный рацион.

Доказано, что именно цельные растения являются для человека оптимальной пищей: они в наилучшей степени отвечают всем потребностям организма, сохраняют здоровье и предотвращают появление болезней. Эту диету мы рассмотрим чуть ниже.

Запрет Пегано: что нельзя есть при псориазе

Поскольку далее мы рассматриваем диеты, не специфические для псориаза, важно знать, какие продукты не рекомендуются конкретно при этом заболевании. Джон Пегано разработал диету специально для больных псориазом. Поэтому посмотрим, какие ограничения он установил.

Эти продукты важно знать и исключить из любой диеты, которой Вы последуете.

Отдельные продукты, которые нельзя есть при псориазе:

  • Овощи семейства пасленовых:
    • Картофель,
    • Помидоры и любые продукты с их содержанием, в том числе томатный сок, паста, соусы и кетчупы,
    • Баклажаны,
    • Перцы (за исключением черного),
    • Красный перец – паприка,
    • Табак – откажитесь от курения,

Диета При Псориазе Малышева.

  • Алкоголь – любой вид,
  • Свинина, говядина и телятина,
  • Любые продукты с мясом, включая колбасу, сосиски, гамбургеры и т.д.,
  • Субпродукты (внутренности),
  • Жирная птица, кожа птицы, красное мясо птицы,
  • Все морепродукты (в том числе креветки, кальмары, гребешки, мидии и т.д.),
  • Жирные, соленые или сладкие молочные продукты,
    • Все молочные продукты, если у Вас есть их непереносимость,
  • Белый хлеб и все изделия из белой муки,
  • Дрожжи и продукты на дрожжах,
  • Сахар и продукты с ним, а также искусственные подсластители,
  • Шоколад, конфеты,
  • Кофе,
  • Клубника и земляника,
  • При псориатическом артрите – цитрусовые и их соки,
  • Белый рис,
  • Растительное масло – кокосовое и пальмовое,
  • Уксус (винный или зерновой).

Запрещенные виды пищи:

  • Продукты с консервантами, искусственными добавками, красителями и т.д.:
    • Полуфабрикаты и фастфуд,
    • Ненатуральные напитки, в первую очередь газированные.
  • Вся вредная пища, включая чипсы и пиццу,
  • Всё жареное,
  • Соленое,
  • Жирное,
  • Жареное,
  • Маринованное,
  • Копченное,
  • Консервированное,
  • Острые специи и соусы.

Источник: https://kojnik.ru/psoriaz/dieta-pri-psoriaze

Про псориаз и его лечение в телепередаче «Жить здорово!» с Еленой Малышевой — советы от известных специалистов

Одним из вопросов, который периодически обсуждается в передаче «Жить здорово», является проблема псориаза. Людям, знающим об этом заболевании не понаслышке, будет интересно узнать основные моменты, которые обсуждались гостями студии и Еленой Малышевой про псориаз.

Имя Елены Малышевой уже стало своего рода нарицательным и у превалирующего числа населения, смотрящего передачи по телевидению, ассоциируется с темой здоровья.

Телеведущая завоевала такой высокий авторитет не только благодаря опыту практикующего врача и степени доктора медицинских наук, но умению увлеченно знакомить зрителей с «больными темами».

Формат передачи позволяет узнать мнение сразу нескольких квалифицированных специалистов по обсуждаемой тематике, что позволяет рассмотреть проблему с разных ракурсов.

Как вовремя обнаружить болезнь?

Наилучшим способом распознать псориаз среди других видов дерматологических заболеваний считается посещение соответствующего врача, который подтвердит подозрения только после проведенной биопсии кожи и анализа крови.

Внешние признаки характеризуются россыпями красноватых бляшек диаметром от 1 до 10 сантиметров, каждая из которых имеет серебристый налет.

Диета При Псориазе Малышева. Основными местами дислокации бляшек на теле является:

  • волосистая часть головы;
  • локти;
  • колени;
  • поясница;
  • ушные раковины.

Поражение кожи может занимать небольшие зоны, а может покрыть все тело больного.

Самые агрессивные формы могут повредить глаза, ногти и суставы, поэтому не стоит откладывать лечение на потом. Запущенная болезнь может привести к псориатическому артриту, который прикует пациента к пастели.

Псориаз — заболевание, которое можно регулировать, поэтому даже после установления диагноза не стоит отчаиваться.

По мнению Елены Малышевой, псориаз имеет несколько фаз в течении года, которые отличаются активностью и спадом. В периоды «взлета» болезни следует быть максимально внимательными к ее проявлению и провести соответствующее лечение, назначенное врачом.

Советы из передачи «Жить здорово!» о том, как лечить заболевание

Диета При Псориазе Малышева. Нарушенная функция отшелушивания кожи придает ее поверхности не эстетичный вид. Чтобы избежать излишнего внимания окружающих, люди, страдающие псориазом, вынуждены ходить в одежде, прикрывающей пораженные части тела даже в знойную жару.

Этих крайностей можно избежать, если обратиться к врачу и пройти назначенный курс лечения. Псориаз хоть и является хроническим заболеванием, избавиться от некоторых внешних проявлений вполне возможно.

Медикаментозное и наружное лечение направлены на нормализацию дозревания клеток кожи, а также подавление воспалительного процесса.

Особенностью терапии является ее продолжительность, которая занимает длительные периоды. Надеясь на моментальный эффект и не получив его, некоторые пациенты забрасывают лечение и пускают болезнь на самотек.

Неконтролируемый псориаз только повысит свою активность, проявив себя более характерными симптомами. Именно поэтому этот вид дерматоза следует постоянно держать под наблюдением врача.

К наиболее эффективным методам борьбы с псориазом относятся:

  1. Диета При Псориазе Малышева. ультрафиолетовое облучение. Сезонное затихание заболевания в летний период связано с увеличением светового дня и активностью солнечных лучей. Именно в это время наблюдается уменьшенное появление внешних симптомов псориаза. Для того чтобы пациенты могли поддерживать свое здоровье круглый год, дерматологи рекомендуют проходить курсы фототерапии. От УФ-лучей псориазные бляшки отшелушиваются, тем самым очищая кожу. После сеансов она имеет более здоровый вид. Ценовая политика на этот вид лечения более чем демократичная. Несмотря на то, что все природное считается более приемлемым, терапия ультрафиолетом имеет ряд преимуществ перед солнцем. Во-первых, направить УФ-лучи можно непосредственно на пораженную зону. Во-вторых, возможность регулирования дозы облучения;
  2. местные мази. По той причине, что псориаз является аутоиммунным заболеванием, в состав многих мазей включают вещества, способные снижать активность иммунной системы. Эти вещества относятся к группе гормональных препаратов. Их следует применять очень осторожно, так как возможны серьезные изменения гормонального фона организма. Негормональные мази, кремы и гели обладают меньшими побочными эффектами, поэтому этот сегмент лекарственных средств весьма популярен среди пациентов;
  3. Диета При Псориазе Малышева. кератолитические препараты для наружного применения. Эта группа лекарств наиболее применима для псориаза волосистой части головы, так как имеет антимикробное воздействие. После проведения масок наблюдается снижение зуда и очищение кожного покрова от характерных пятен. От концентрации активного вещества зависит эффект действия препарата. Некоторые из них могут только отшелушивать, другие размягчают и растворяют верхний слой эпидермиса. В основе препаратов чаще всего задействованы — салициловая, бензойная и молочная кислоты, мочевина, сернистый барий и стронций, онихолизин. Если псориаз начал распространяться на ноготь, то используют кератолитический пластырь, который удаляет его деформированные частички;
  4. лечение моноклональными антителами. Лекарства относятся к группе модификаторов иммунного ответа. В их задачу входит поиск повреждений в организме, вызывающих активный рост клеток кожи и ее воспаление. Когда искомые мишени найдены, моноклональные антитела начинают воздействовать на них, блокируя или замедляя некоторые процессы;
  5. Диета При Псориазе Малышева. диета. Правильно подобранные продукты могут стать отличными регуляторами симптомов заболевания. Необходимо заменить жареные и жирные блюда на отварные и запеченные, чай и кофе — на отвары и свежевыжатые соки. Молочные продукты, ягоды, зелень, фрукты и овощи должны присутствовать в ежедневном рационе. Полностью исключить копчености, жирное мясо, алкоголь, острые приправы и соусы. Более четкие предписания по употребляемым продуктам разработал Джон Пегано, диета которого основана на соотношении — мяса и зерновых должно быть 20-30%, свежих органических фруктов и овощей 70-80%. Основой питания являются киви, груши, манго, финики, абрикосы, инжир, морковь, оливки, кабачки, капуста, спаржа, сельдерей. Третья часть рациона может состоять из злаковых, отваренных яиц, нежирной баранины, индюшатины или курятины, рыбы, обезжиренного молока. Альтернативой травяным отварам может стать монастырский чай, который действует как противомикробное и противовоспалительное средство, снижая воспалительный процесс. Кроме этого, целебные травы, находящиеся в составе чая, помогают вывести лишние натрий и хлор, что способствует снижению вероятности появления псориатического артрита;
  6. терапия народными средствами. Несмотря на то, что официальная медицина не признает лечебный эффект народных средств, больные псориазом продолжают использовать дары природы, чтобы улучшить свое самочувствие. Лечение предусматривает приготовление отваров и мазей исключительно из натуральных ингредиентов. Также приемлемы ванны из отваров трав, аппликации и компрессы из глины, которые замедляют распространение бляшек;
  7. Диета При Псориазе Малышева. лечение с помощью рыбок Гарра Руфа. О такой косметической процедуре как пилинг ног, который проводят не люди, а рыбки, многие слышали, а некоторые уже опробовали. Благодаря тому что рыбки Гарра Руфа питаются только ороговевшей кожей, не задевая живые ткани, такая процедура является безболезненной и самой бережной. Причем, после проведения процедуры наблюдается длительный эффект, который надолго избавляет кожу от образования чешуек на поверхности. Особенности этой процедуры были взяты на вооружение врачами- дерматологами, которые стали рекомендовать своим пациентам лечение с помощью рыбок Гарра Руфа для устранения внешних симптомов заболевания.
Несмотря на то, что заболевание относится к серьезным из-за разрушительной тенденции, с псориазом все же можно вести полноценную жизнь.

Лечение псориаза мазью от Елены Малышевой

Диета При Псориазе Малышева. Елена Малышева часто знакомит своих зрителей с новыми лекарственными препаратами, которые заслуживают внимания.

Мазь уже прошла дерматологические испытания, на которых был выявлен поразительный эффект. Ее воздействие происходит практически мгновенно.

От чешуйчатых частичек стало намного легче избавляться, а пятна уходят быстрее, чем при использовании других средств.

Появление мази с новым составом стало настоящим открытием в фармацевтическом мире, так как она борется с первопричиной болезни, а не с ее следствием.

Видео по теме

Елена Малышева о лечении псориаза в телепередаче «Жить здорово!»:

Псориаз — не приговор. Это главный постулат, который должны запомнить пациенты с таким диагнозом. Современные методики лечения позволяют практически полностью избавиться от симптомов, характерных для болезни, и вести полноценный образ жизни.

Источник: https://psoriazonline.ru/narodnyie-sredstva/malyisheva.html

Елена малышева все псориазе

Содержание

Что советует Елена Малышева больным псориазом в своей телепередаче

Псориаз – это тяжелое заболевание, связанное с серьезными нарушениями в работе иммунной системы человека. Все методы его лечения экспериментальные, и в каждом отдельном случае могут назначать различные результаты. К сожалению, это заболевание проявляется у всех в хронической форме и полностью избавиться от него на данный момент невозможно.

  • Что говорят о псориазе в “Жить здорово!”
  • Рекомендуемый образ жизни при псориазе

Но лечение псориаза – это сфера, разработки новых препаратов для которой не прекращаются. Постоянно тестируются новые методы, а опытные медики создают программы лечения, позволяющие уменьшить периоды ремиссии.

Елена Малышева – не только популярная телеведущая, но и профессор медицины, а также доктор медицинских наук. Она не раз обсуждала лечение псориаза в своей программе. Видео этих передач можно найти по ссылке. В них она рассказывает о способах поиска первых признаков псориаза и дает рекомендации по методикам избавления от заболевания. Елена Малышева часто напоминает о том, что заражение псориазом воздушно-капельным путем невозможно.

Что говорят о псориазе в “Жить здорово!”

Диета При Псориазе Малышева. Псориаз входит в группу аутоиммунных заболеваний. Происходит нарушение работы иммунной системы человека, вследствие чего организм начинает создавать больные клетки, которые в свою очередь поражают здоровые. Таким образом организм собственными силами целенаправленно уничтожает собственные же ткани и органы.

Если в работе иммунной системы нет проблем, кожа ежесекундно обновляется за счет отшелушивания отмерших чешуек. Этот процесс позволяет кожному покрову оставаться здоровым. При псориазе отмирание клеток кожи происходит быстрее, а вот процесс их отшелушивания так и не наступает. Из-за этого образовываются бляшки, вызывающие сильный зуд. При соприкосновении с любыми внешними раздражителями бляшки могут начать вызывать жжение или даже болезненные ощущения. Зачастую период ремиссии псориаза наступает летом, а обострение случается зимой.

Полноценное лечение псориаза до сих пор не найдено. Единственный доказанный факт о данном заболевании – его генетическое происхождение. Если оба родителя страдают от его проявлений, вероятность передачи заболевания к ребенку очень высока.

Распознать у себя заболевание может каждый, в своих видео об этом рассказывает Елена Малышева. Первый признак – регулярное появление на коже красноватых и немного выпуклых бляшек с налетом серебристого цвета. Наиболее часто бляшки псориаза появляются на локтях, коленях, пояснице. Поражаются болезнью внешние части ушных раковин и кожа головы под волосами. В зависимости от сложности заболевания диаметры бляшки могут варьироваться от 1 до 10 см. Степень развития болезни можно определить по распределению бляшек на коже: чем их больше, тем сильнее поражение организма.

Если вовремя не начать лечение псориаза, это может привести к ухудшению общего состояния здоровья, а в наиболее запущенных случаях – к инвалидности.

Рекомендуемый образ жизни при псориазе

Видео с Еленой Малышевой, где она рассказывает о различных болезнях и методах их лечения, транслируется на центральном телеканале. Так как псориаз – это огромная и до сих пор не изученная полностью проблема, от которой страдают миллионы, то неудивительно, что в телепередаче «Жить здорово» неоднократно поднимался вопрос о том, как вылечить псориаз.

Елена Малышева говорит о том, что бороться с этой болезнью можно, ведя здоровый образ жизни, соблюдая режим питания и регулярно применяя назначенные врачом препараты, чтобы сразу избавиться от первых проявлений обострения. Но в большинстве своем все это лишь помогает уменьшить симптомы на некоторое время: постоянного эффекта они не дают. Различные мази и крема, упоминающиеся в рассказах доктора Малышевой, также не являются панацеей. Они помогают продлить периоды ремиссии и избежать обострений, что является неплохим результатом в процессе сложной борьбы с тяжелым заболеванием.

Нередко упоминаются и народные методы борьбы с псориазом. К сожалению, их эффективность не подтверждена официальной медициной, поэтому рекомендовать их для использования нельзя. Кроме того, самолечение может быть опасным, так как применение различных самостоятельно приготовленных лекарственных средств на пораженных участках кожи может существенно усугубить уже и так непростую ситуацию. Посмотрите видео, чтобы лучше понять болезнь и получить новые подсказки о ее лечении.

Гирудотерапия (так называется лечение с использованием медицинских пиявок) практикуется врачами со времен Гиппократа и Авиценны. Однако в ХХ веке такое лечение практически сошло на нет и считалось чуть ли не шарлатанством.

Но сейчас медицина не отрицает пользы такого лечения и даже при псориазе пиявки с успехом применяются самыми современными медицинскими центрами. Поскольку пиявки воздействуют на организм путем прокусывания кожных покровов и впрыскивания в кровь целого комплекса биологически активных веществ, действие этих веществ сказывается в первую очередь именно на кожных покровах и по этой причине все накожные заболевания (в том числе и псориаз) могут с успехом лечиться гирудотерапией.

Диета При Псориазе Малышева.

Диета При Псориазе Малышева.

Многие годы пытаетесь избавиться от ПСОРИАЗА? Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно избавиться от псориаза принимая каждый день...

»

Действие укуса пиявок на человека

Современные исследования в области гирудотерапии говорят о том, что пиявки, укусив человека, способны обеспечить противовоспалительное, сосудорасширяющее, а также улучшающее микроциркуляцию крови действие на организм человека.

Такие эффекты обеспечиваются рядом факторов:

  1. Во-первых, пиявка прокусывает кожу исключительно в рефлексогенных зонах;Диета При Псориазе Малышева.
  2. Вбрасывая в кровь свою слюну, пиявка впрыскивает массу биологически активных веществ, которые способны «плавно» нормализовать целый ряд паталогических процессов;
  3. Насыщаясь кровью, пиявка способствует естественному процессу разгрузки кровотока.

Точки для лечения

При лечении псориаза специалисты практикуют два способа постановки пиявок: способ с кровотечением и способ без кровотечения. Считается, что наиболее действенна гирудотерапия при лечении псориатического артрита, когда пиявок ставят определенным образом вокруг пораженного сустава. При бляшковидном псориазе пиявок ставят на участках кожи рядом с бляшками.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от псориаза наши читатели успешно используют PsoriControl. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Диета При Псориазе Малышева.

Пиявки при псориазе ногтевых пластинок

При псориазе ногтевых пластинок пиявок ставят как можно ближе к пораженному месту, поскольку эффект биологически активных веществ содержащихся в слюне пиявок носит все же локально выраженный характер. На один курс лечения необходимо от 100 до 150 пиявок, в год необходимо пройти два таких курса.

Техника постановки пиявок

Диета При Псориазе Малышева. Для одного сеанса гирудотерапии при псориазе необходимо от трех до шести пиявок. Если пиявки хранились в холодильнике им дают время на «отогрев» на протяжении 5-8 часов. После этого пиявок промывают отстоянной водой два-три раза. Взяв пиявку на ладонь, ее легонько сжимают пальцами и помещают в стакан (чем меньше его объем, тем быстрее пиявка присосется к коже), который переворачивают в нужном месте на определенном участке поверхности кожи.

Пиявка сама выбирает место, где она будет прокусывать кожу. Что бы этот процесс шел интенсивнее кожу предварительно «подогревают» обработав раствором спирта и промыв после этого два-три раза дистиллированной водой. Иногда для «приманки» кровососа применяют глюкозу или сахарозу. Как только по телу пиявки начинают идти волнообразные движения, можно уверенно говорить, что пиявка присосалась и уже сосет кровь.Диета При Псориазе Малышева.

У пациента в это время возможно ощущение жжения наподобие жжения крапивы, но очень быстро это ощущение проходит. Процесс насыщения пиявок не быстрый (от 50 до 60 минут). После того, как пиявка отпадет, насытившись, ее утилизируют, помещая в нашатырный спирт или формалин. При псориазе часто практикуют немного измененную методику постановки пиявок. Как только пиявка начинает сосать кровь, ее тут же снимают, не давая насыщаться. Такая методика более расточительна насчет количества пиявок (их надо как минимум в два раза больше), но, по мнению специалистов, более эффективна.

Противопоказания для лечения пиявками

Диета При Псориазе Малышева.

В целом лечение пиявками имеет небольшой круг ограничений. Первое, это период беременности. Не стоит заниматься гирудотерапией в это время. Также не нужна гирудотерапия при таком наследственном заболевании как гемофилия. Не рекомендуют медики лечение пиявками при гипотонии, а также анемии. У некоторых пациентов наблюдается индивидуальная непереносимость к тем веществам, которые пиявка впрыскивает в кровь. В этом случае лечения пиявками следует прекратить.

Стоимость лечения

Стоимость лечения варьирует достаточно сильно. Минимально за постановку одной пиявки могут запросить около 100 рублей (плюс стоимость самой пиявки). Исходя из этого шесть пиявок (один сеанс) обойдутся примерно в 800 -900 рублей. Однако такие цены большая редкость, чаще всего один сеанс гирудотерапии оценивают в 1500 – 2000 рублей. В месяц примерно три сеанса, а в курсе лечения три месяца. В год рекомендовано проходить два курса, а это значит надо быть готовым выложить около 30 000 рублей за год лечения пиявками.

Отзывы

Ирина. 48 лет.

Лечение псориаза пиявками никогда не считала чем-то серьезным. Боле того, считала тех, кто пытается лечиться при помощи гирудотерапии Дуримарами. Однако так получилось, что за много лет лечения мой псориаз только прогрессировал, с каждым разом перейти от активной фазы к ремиссии становилось все труднее. В интернете прочитала рекомендацию одного, очень известного врача, в которой он советовал попробовать лечение пиявками, мол, хуже не будет, а вполне вероятно, что лечение окажется эффективным. Я попробовала. Буквально через три сеанса почувствовала разницу, ее можно заметить и на фото. В глаза бросается явно уменьшившаяся площадь поражения и цвет бляшек. Несмотря на то, что лечение пиявками удовольствие весьма не дешевое я все же прошла два курса лечения. В результате я вот уже второй год нахожусь в ремиссии. Да, пью препараты для профилактики, но думаю, что обострение придет не скоро, а если и начнется, то я знаю что делать.

Диета При Псориазе Малышева.

Валентин, 34 года.

Лечили мой псориаз и пиявками. Сразу скажу, ощущение, когда к тебе присасывается эта тварь, не очень (это мягко говоря). Лучше смотреть в сторону, немного жжет и все. Потом тоже лучше не смотреть, некоторых выворачивает или теряют сознание. После процедуры, когда рассчитываешься за услугу начинает «давить жаба», ведь процедура не из дешевых (это мягко говоря). А эффекта почти нет! Это шарлатанство! Не ходите к этим пиявочникам, только денег возьмут, а псориаз, как жил своей жизнью, так и дальше будет жить. Лечитесь у нормальных врачей и не дурите себе голову.

Елена, 28 лет.

Я приверженец лечения без таблеток. Гирудотерапия как раз тот метод, которым я отдаю предпочтение. У меня появились признаки псориаза, и я обратилась в медицинский центр, где мне и посоветовали пройти курс лечения пиявками. Первый раз было неприятно, ведь пиявка сосет твою кровь и становится немного не по себе. Но после пяти процедур у меня практически все исчезло. Я была приятно поражена. Рекомендую всем лечиться пиявками, если Вам это не противопоказано.

Диета При Псориазе Малышева.

8  ×   =  двадцать четыре

Я принимаю пользовательское соглашение и политику конфиденциальности

  • Рубрики

    • Важно знать
    • Виды и стадии
    • Диета
    • Другие средства
    • Крема
    • Лечение
    • Мази
    • Народные средства
    • Отзывы
    • Симптомы и признаки
    • Таблетки
    • Фото
    • Шампуни
  • Свежие записи

    • Эффективные облучатели и лампы от псориаза в домашних условиях
    • Как использовать кислоту при псориазе
    • Какие препараты использовать против псориаза
  • Рубрики

    Рубрики Выберите рубрику Важно знать Виды и стадии Диета Другие средства Крема Лечение Мази Народные средства Отзывы Симптомы и признаки Таблетки Фото Шампуни

  • Администрация ресурса

Диета при псориазе волосистой части головы

Диета при псориазе волосистой части головы очень важна. Потому что она может устранить причину заболевания: нарушение обмена веществ. Но создать ее индивидуально для каждого больного должен врач.

Грубо говоря, даже если получается снять признаки псориаза снаружи и привести кожу в порядок – внутри организма болезнь продолжает пожирать аутоиммунную систему, что провоцирует тяжелейшие заболевания, значительная часть которых смертельны. Особенно страшен тот факт, что псориаз способен провоцировать раковые опухоли.

Единственное средство, которое на текущий момент времени доступно для самостоятельного использования больными псориазом – это специальное средство “PSORIDEL”, которое до выдается по льготной цене – 1 рубль. Читайте подробности в официальном источнике.

Псориаз – это навсегда

Важно понимать, что псориаз – это такое заболевание, которое останется с человеком на всю жизнь. Можно только добиться при помощи лекарств стойкой ремиссии. Избавиться полностью от этого невозможно, к сожалению. Болезнь мучительная, но не заразная.

Поэтому важно любыми способами стараться добиваться этой цели. Хорошо в этом помогает правильное питание.

Это приведет к уменьшению симптомов:

  • зуда, боли;
  • высыпания новых бляшек;
  • уменьшению шелушения;
  • выпадения волос и облысения.

Все знают, что кроме перечисленных симптомов при псориазе волосистой части головы, внешний вид человека становится неприятным, малопривлекательным. А это добавляет к телесным страданиям еще и душевные переживания. Поэтому все страдающие этой болезнь стремятся как можно скорее от нее избавиться. Но надо быть осторожнее в выборе лекарств и диеты. Лучше всего если их назначает опытный специалист.

Народные средства тоже надо выбирать с умом. Потому что от некоторых из них бывает сильная аллергия. Во всем следует советоваться со специалистов.

Правила питания при псориазе головы

Основополагающая цель диеты при этом заболевании – добиться нормализации кислотно-щелочного баланса и улучшения белково- жирового обмена.

Основные условия правильного питания при этом заболевании:

  • надо забыть про жиры, соль и специи;
  • каши надо варить без молока, только на воде;
  • мясо должно быть нежирным;
  • следует избегать жареной пищи;
  • надо стараться есть больше рыбы;
  • в рационе должны быть обязательно в большом количестве свежие фрукты;
  • не употреблять мясных бульонов, или делать их некрепкими;
  • хлеб лучше принимать в пищу с отрубями;
  • молоко и молочные продукты должны быть малой жирности;
  • больше употреблять в пищу растительных масел;
  • запрещено кушать ягоды темной окраски;
  • принимать пищу надо дробно: часто и понемногу;
  • следует пить больше чистой воды, в день не менее 2 –х литров.

Некоторые считают, что псориаз на голове лечится голоданием. Если доктор не найдет лично для больного противопоказаний для этого, хорошо бы немного поголодать. Это очищает желудок, печень и кровь, нормализует липидный обмен. Но во всем следует соблюдать меру и благоразумие. Разгрузочные дни тоже полезны при псориазе кожи головы. Можно использовать для этого кефир, яблоки, творог. Кроме этих продуктов в этот день ничего есть нельзя.

Запрещенные продукты при псориазе волосистой части головы

Многие пациенты не знают, что некоторые продукты им запрещено употреблять. Отсюда частые обострения заболевания. Что нельзя есть при псориазе?
При псориазе волосистой части головы нельзя есть следующие продукты:

  • жареные, соленые, острые блюда;
  • сладости, сахар, шоколад;
  • жирное мясо (свинина и т.д.);
  • лук, чеснок, хрен;
  • яичница (можно только омлет);
  • картофель;
  • макароны;
  • острые приправы;
  • томаты;
  • выпечка;
  • перловая, ячневая, кукурузная крупа;
  • горох и бобовые;
  • маринады и соленья;
  • копчености;
  • продукты с пищевыми добавками;
  • сало;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • мед;
  • клубника;
  • томатный сок, кетчуп;
  • колбасы, сосиски;
  • утка, гусь;
  • манка;
  • мороженое;
  • алкогольные напитки (особенно темное пиво, коньяк, шампанское);
  • кофе;
  • лимонады;
  • сливочное масло, маргарин;
  • смородина, черника, сливы;
  • перцы, баклажаны;
  • жареная рыба;
  • консервы;
  • сыр;
  • кофе.

Насчет последнего продукта: если вы не можете жить без кофе, то можно его употреблять, но не более одной чашки в день.
Продукты из любого теста (дрожжевого, слоеного, песочного) лучше не употреблять вообще. Но если есть привязанность к такого рода еде, то можно съесть одно изделие из теста в день. Очень строго дело обстоит со спиртными напитками. Потому что даже небольшое количество выпитого алкоголя может привести к серьезным обострениям.

Что можно есть при этом заболевании

При таком огромном списке запрещенных продуктов возникает вопрос: а что же вообще можно есть при этом заболевании?

При псориазе головы можно есть следующие продукты:

  • все каши, за исключением запрещенных (гречневую, пшенную, овсяную и т.д.);
  • мясо и птицу нежирных сортов (крольчатина, курятина, индейка);
  • овощи тушеные, вареные и запеченные (капусту, морковь, кабачки, патиссоны и др.);
  • фрукты;
  • компоты;
  • масло растительное;
  • рыбу (но не жареную, копченую и соленую);
  • салат, укроп, петрушку, зеленый лук;
  • голубику, чернику, бруснику.

При этом заболевании очень полезно употреблять имбирь. Этот корнеплод помогает при многих заболеваниях и при псориазе, в том числе. Как приготовить напиток из имбиря? Надо взять две стол.ложки вымытого, очищенного и натертого на терке корнеплода. Залить его стаканом кипящей воды. Добавить чайную ложку меда. Накрыть крышкой и дать настояться. Через десять минут можно употреблять напиток.

Очень полезно включать в рацион при этом заболевании поливитамины.

Существуют специальные диеты при данном заболевании. Например, диета Пегано и диета по Огневой. Разработаны они специалистами, проверены многими пациентами, которые заметили улучшение состояния при их применении. Джон Пегано –американский врач, а Светлана Михаловна Огнева – отечественный дерматолог.

Диеты по Пегано и Огневой

Диета Пегано состоит в том, что все продукты разделяются на две группы. Одна из них заставляет кислотность сдвигаться в щелочную сторону, другая – в кислую. Пищу надо готовить только на пару. Необходимо во время применения этой диеты пить щелочную минеральную воду. Еще важное условие: ежедневно надо принимать лецитин в гранулах по 3 стол. ложки в день. Исключить надо:

  • выпечку;
  • манку;
  • белый хлеб;
  • рис;
  • свинину, телятину;
  • колбасу, сосиски;
  • омлет, яичницу;
  • мороженое;
  • алкоголь;
  • томаты;
  • лимонад;
  • кофе;
  • сливочное масло;
  • смородину, клубнику, сливы;
  • картофель;
  • баклажан;
  • перец.

Что разрешается:

  • овощи;
  • бобовые;
  • фрукты;
  • растительное масло;
  • отвары трав;
  • кисломолочные продукты;
  • птица, нежирное мясо;
  • каши (кроме манки).

Диета Огневой схожа с предыдущей. Что нельзя есть при ней:

  • копчения, сало;
  • молоко;
  • цитрусовые;
  • клубнику;
  • кетчуп, томатный сок;
  • лук, чеснок;
  • шоколад;
  • колбасу;
  • алкогольные напитки;
  • мед и продукты из него.

Что можно есть:

  • нежирное мясо;
  • рыбу (даже жирную);
  • крупы;
  • картофель;
  • овощные супы;
  • кофе, чай;
  • масло;
  • сыр;
  • выпечку;
  • овощи, фрукты;
  • ягоды.

При диете Огневой необходимо устраивать один или два дня в неделю разгрузочных. В этот день надо есть только овощи вареные или творог, или кефир, или яблоки.

Примеры дневного меню

Можно следовать примерному меню на один день.

  1. Завтрак. Каша овсяная, сваренная на воде. Яйцо, сваренное вкрутую. Чай.
  2. Второй завтрак. Творог со сметаной. Яблоко.
  3. Обед. Постный борщ со сметаной. Омлет. Компот.
  4. Полдник. Печеное яблоко. Чай с сухариками.
  5. Ужин. Рыба запеченная с овощами. Чай из ромашки.
  6. Поздний ужин. Стакан кефира.

Или такой вариант:

  1. Завтрак. Каша гречневая. Имбирный чай.
  2. Второй завтрак. Банан.
  3. Обед. Молочный суп. Запеканка морковная. Морс из брусники.
  4. Полдник. Дыня.
  5. Ужин. Мясные тефтели с овощами. Чай.
  6. Поздний ужин. Стакан ряженки.

Возможно такое меню:

  1. Завтрак. Каша пшенная с тыквой.
  2. Второй завтрак. Черника с молоком.
  3. Обед. Овощной супчик. Гуляш с нежирным мясом.
  4. Полдник. Запеканка творожная. Чай имбирный.
  5. Ужин. Макароны с сыром. Чай зеленый.
  6. Поздний ужин. Кефир с хлебом.

В разгрузочные дни надо съедать только полтора килограмма яблок. Или килограмм творога. Или выпивать литр кефира в течение дня. Все количество надо разделить на 6 или 7 приемов. Принимать пищу в эти дни надо через два часа. В перерывах пить воду.

Главное при соблюдении диет не перестараться. Если почувствуется ухудшение самочувствия, можно съесть то, что хочется. Важно – не переутомляться, больше бывать на свежем воздухе. Нельзя забывать также препараты, назначенные врачом. Здоровье человека зависит только от него самого. Но питание при псориазе волосистой части головы должно быть тщательно продумано и налажено. Надо обязательно оставить вредные привычки и правильно питаться для того, чтоб болезнь отступила.

Источник: https://aasr.ru/narodnye-sredstva/elena-malysheva-vse-psoriaze/

Поделиться этой записью: