Кто похудел из звезд россии

Содержание

Ани Лорак – 39! Вспоминаем очень похудевших российских звезд

Кто Похудел Из Звезд России. Ани Лорак – 39! Вспоминаем очень похудевших российских звезд

Красавица Ани Лорак известна не только своими шикарными вокальными данными и фееричными концертами, но и силой воли: после рождения дочери Софии в 2011 году Лорак очень быстро сбросила лишние 15 килограммов. В честь 39-го дня рождения Ани мы вспоминаем других российских звезд, которые очень сильно похудели.

Кто Похудел Из Звезд России. ТОП-5 российских звезд, которые похудели до неузнаваемости

В честь 39-го дня рождения Ани мы вспоминаем других российских звезд, которые очень сильно похудели.


Полина Гагарина (30)

Кто Похудел Из Звезд России. Российские знаменитости, сказавшие «прощай» лишнему весу

После рождения первого ребенка певица похудела на 40 кг! Полина сидела на строгой диете: три дня питалась рисом, три дня курицей и три дня – овощами. Совмещала все это с физическими нагрузками, не ела сладости и пила воду. В результате – ничего лишнего и прекрасное самочувствие! Хотя килограммы ушли за короткий срок (всего полгода), здоровье Полины в полном порядке.


Дана Борисова (41)

Кто Похудел Из Звезд России. Как худеют наши знаменитости: 3 примера похудевших до неузнаваемости

Два года назад Дана за короткий срок избавилась от 30 кг, и во всех интервью рассказывала о том, как ей это удалось. Во-первых, в качестве физических нагрузок она выбрала бассейн, во-вторых, перестала есть соленое и мучное, в-третьих, решилась на уколы, которые расщепляют жир. Ну и обновленным бюстом обзавелась в качестве бонуса.


Алла Пугачёва (68)

Кто Похудел Из Звезд России. 10 экстремально похудевших отечественных звезд

Бассейн помог и Алле Борисовне избавиться от лишних килограммов. За свою карьеру певица не раз худела и снова набирала вес, но пару лет назад она взяла себя в руки. По поводу рецепта стройности она особенно не распространяется, но самым эффективным средством называет плавание.


Анна Михалкова (43)

Кто Похудел Из Звезд России. 10 экстремально похудевших российских знаменитостей

Анна Михалкова всегда была девушкой с формами, и это никого не смущало. Наоборот, в этом был весь ее шарм. Однако после рождения третьего ребенка Анна на какое-то время пропала из виду, а потом появилась на одном из мероприятий совершенно обновленной. Девушка похудела на 10 кг и теперь выглядит просто сногсшибательно! Основную программу похудения актрисы составляют плотный завтрак и обед, а ужин, как правило, легкий. Но помимо этого в течение дня у нее были и перекусы из фруктов и овощей. В общем, ешь мало, но часто!


Роза Сябитова (55)

Кто Похудел Из Звезд России. Топ 10 похудевших российских звезд

А вот Роза Сябитова обратилась к диетологу и не ошиблась. Сначала она придерживалась строгой бессолевой диеты, не ела сладкого и мучного, а из мяса употребляла только курицу и индейку, а еще три раза в неделю занималась фитнесом.


Виктория Лопырева (34)

Кто Похудел Из Звезд России. Способы похудения звезд отечественного шоу бизнеса

Был период, когда модель и телеведущая очень поправилась, однако быстро взяла себя в руки. Конечно, девушке помогли физические нагрузки, но также очень важно соблюдать диету. Как-то она даже поделилась со своими подписчиками в Instagram некоторыми советами по поводу питания. Главное, считает Вика, не ограничивать себя в еде, а питаться порционно и натуральными продуктами.


Пелагея (29)

Кто Похудел Из Звезд России.

Пелагея никогда не была худышкой. Однако пару лет назад она появилась на наших экранах в совершенно новой и впечатляющей форме. Певице удалось похудеть на 16 кг за два месяца! А всего-то нужно было прибегнуть к здоровому питанию, танцам и спа-процедурам.


Светлана Ходченкова (34)

Кто Похудел Из Звезд России.

На самом деле Светлана никогда не была полной. Для фильма «Благословите женщину», который открыл ей путь в кинематограф, она специально поправилась. А после съемок, конечно, снова пришлось приходить в форму. В ее рационе были исключительно вареные продукты. Сложнее всего актрисе было отказаться от сладкого, но и с этим она справилась.


Екатерина Скулкина (41)

Кто Похудел Из Звезд России.

Несмотря на то что полнота была практически имиджем одной из участниц Comedy Woman, Екатерина все же решилась измениться и не прогадала. Девушка похудела на 15 кг. Поговаривали даже, что Екатерина уменьшила желудок, пила жидкие каштаны и пользовалась какими-то чудо-эмульсиями, но на самом деле ей помогли занятия спортом, массаж и правильное питание. Конечно, девушке было сложно поддерживать себя в форме, но постепенно она к этому привыкла и теперь не представляет своей жизни в другом весе.


Ксения Бородина (34)

Кто Похудел Из Звезд России.

Ксения Бородина в своем Instagram частенько хвастается прокачанным прессом и отличной физической формой. Ксения экспериментировала со многими диетами, пока наконец не пришла к самой правильной системе − здоровая еда и фитнес. Хотя в Интернете каких только чудесных историй не ходило о ее похудении!


Анастасия Денисова (32)

Кто Похудел Из Звезд России.

У Анастасии была другая история. Когда она пришла на кастинг «Деффчонок», продюсеры попросили девушку поправиться, и она решилась. Потом, правда, начала стремительно худеть: за полтора месяца девушка потеряла 15 кг посредством дробного питания и употребления большого количества воды. Сегодня Анастасия выглядит прекрасно!


Светлана Пермякова (4)

Кто Похудел Из Звезд России.

В роли полненькой медсестры из сериала «Интерны» Светлана Пермякова смотрелась очень органично, но все равно решила немного похудеть. Светлана сбросила лишние килограммы после рождения дочки: начала больше двигаться и следить за своим питанием, а потом здорово втянулась во все это!

Источник: https://peopletalk.ru/article/rossiyskie-zvezdyi-kotoryie-ochen-silno-pohudeli/

Российские знаменитости, сказавшие «прощай» лишнему весу

Российские знаменитости редко задают тон мировой моде. Но большинство из отечественных селебрити стараются следить за собой. Они активно ухаживают за кожей, экспериментируют с нарядами и макияжем. Но все это меркнет в сравнении с колоссальным трудом тех звезд, которые смогли распрощаться с лишним весом.

Ольга Куртункова

Ольга Картункова прославилась благодаря КВН и программе «Однажды в России». Комедийную актрису полюбили еще в то время, когда она была настоящей пышечкой. Но знаменитость смогла взять себя в руки и избавиться от 67 кг лишнего веса.

Ксения Бородина

Ведущая популярного телепроекта «Дом-2» проснулась знаменитой, когда ее тело еще оставляло желать лучшего. Но зрители полюбили Ксению, а потому были приятно удивлены, когда она начала стройнеть. Ей удалось сжечь более 20 кг. Ведь изначально ее вес «плавал» в пределах 70 кг, а сегодня варьируется от 46 до 49.

Полина Гагарина

О Полине Гагариной страна узнала после выхода на экраны «Фабрики-2». Тогда многих привлекла милая детская пухлость певицы. Но после родов звезда изрядно прибавила в весе. Приложив массу усилий, селебрити смогла кардинально похудеть. Ее результат – минус 40 кг.

Ани Лорак

Лишними сантиметрами Ани Лорак обзавелась во время беременности. После родов исполнительница не сразу смогла вернуться в форму. Но благодаря правильному сочетанию рациона и физических нагрузок ей удалось сбросить 16 кг. На протяжении нескольких лет певица удерживает достигнутый результат и выглядит шикарно!

Пелагея

Исполнительница русских народных песен всегда соответствовала выбранному амплуа — колоритная, яркая, пышная. Но Пелагея смогла исправить ситуацию. Благодаря грамотно составленному рациону и тренировкам ей удалось избавиться от лишних 15 кг.

Ирина Дубцова

Из-за гормонального сбоя вес певицы, композитора и шоувумен постоянно колебался. Ирина Дубцова то худела, то поправлялась. Но одно можно заметить точно: слишком хрупкой исполнительница не выглядела никогда. Что сподвигло певицу к переменам, неизвестно, но ее результат за полгода — минус 18 кг.

Юлия Куварзина

Звезда сериалов «Не родись красивой» и «Воронины» никогда не носила одежду размера XS. Но амплуа милой пышечки изрядно надоело Юлии Куварзиной. В результате актриса сбросила 22 кг всего за 3 месяца. В этом ей помогла диета Маргариты Королевой.

Анфиса Чехова

Ведущая пикантной передачи всегда славилась пышными формами. Причем, они нравились самой звезде. Именно поэтому ее похудение оказалось столь удивительным. Анфиса Чехова занялась йогой и установила для себя жесткие пищевые запреты. Результат — минус 12 кг.

Как Анфиса Чехова смогла похудеть до 46 размера можно прочитать в нашей статье!

Екатерина Скулкина

Екатерина Скулкина прославилась благодаря тому же КВН, но вскоре стала звездой Comedy Woman. Артистка никогда не отличалась аскетичной худобой. Но и ей однажды захотелось избавиться от лишнего веса. В результате знаменитость похудела на 15 кг, что кардинально изменило ее облик.

Екатерина Скулкина рассказала, как ей быстро удалось сбросить 15 кг!

Мария Кожевникова

Актриса, которая прославилась благодаря роли легкомысленной Аллочки из «Универа», всегда могла похвастаться точеной фигурой. Но коррективы внесли роды детей. Мария Кожевникова сильно набрала в весе, но упорство и самодисциплина творят чудеса. Минус 30 кг — вот результат работы над собой, которую провела актриса.

Светлана Ходченкова

На заре своей актерской карьеры никто не смог бы назвать нынешний секс-символ худышкой. Напротив, Светлана Ходченкова отличалась дородными богатыми формами. Актриса приложила максимум усилий, чтобы избавиться от крестьянской внешности, и результат оказался шикарным — минус более 20 кг. Сегодня знаменитость поражает всех своей точеной фигурой и идеальными пропорциями.

О бесподобной диете Светланы Ходченковой можно узнать из нашей статьи!

Ирина Пегова

Актриса редко делится подробностями своей личной жизни, но недавно она предстала на публике сильно похудевшей. При этом Пегова заявила, что именно яркий роман заставляет ее держать себя в тонусе. За 10 недель артистка похудела на 27 кг.

Екатерина Варнава

Екатерина Варнава — еще одна прима Comedy Woman, которой удалось кардинально изменить свою внешность. Комедийная артистка изначально не страдала от большого количества лишних кило. Откровенно полной не была точно! Но при этом она похудела на 20 кг, которые ей мешали. Сейчас поклонники часто обвиняют юмористку в анорексии, но она не обращает внимания на колкие замечания. Активный образ жизни и вегетарианство помогают звезде поддерживать фигуру мечты.

Алла Пугачева

Примадонна на протяжении многих лет боролась с лишним весом, хотя именно некоторая упитанность придавала шарм и очарование певице. Похудела Алла Пугачева внезапно, поразив всех вокруг. Избавилась она от 51 кг, шутки ли? Но до сих пор не до конца ясно, что ей помогло в этом: врачи, диета, косметологи. Только результат оказался сногсшибательным!

Как на самом деле похудела Примадонна российской эстрады, рассказываем в нашей статье!

Наталья Бочкарева

Своей известностью Наталья Бочкарева обязана роли Даши в некогда популярном ситкоме «Счастливы вместе». Тогда актриса предстала перед зрителями в образе пышной дамочки. Но в рекордные сроки артистка похудела на 20 кг, и сегодня на фотографиях в глянце и собственном Instagram она выглядит очень стройной и подтянутой.

Виктория Лопырева

Модель Виктория Лопырева в силу своей профессии просто обязана следить за телом. Но в какой-то момент все заметили: знаменитость слегка пополнела. С таким обстоятельством селебрити не смогла смириться и вновь вернула исходные параметры. Поскольку тело «помнит» нагрузки и хорошо отзывается на правильное питание, Виктория быстро похудела на 11 кг.

Анна Михалкова

Анна Михалкова — дочь знаменитых родителей, но сделать головокружительную карьеру актрисы ей не удалось. Возможно, виной тому как раз и стал избыточный вес. Только недавно звезда решилась на важные перемены. Сегодня Анна может похвастаться постройневшим телом. Ведь ей удалось избавиться от 10 лишних кило.

Дана Борисова

Известная ведущая снискала не слишком хорошую популярность. Слухи вокруг ее не самого здорового образа жизни подогревали и фото, на которых Дана Борисова выглядела настоящей пампушкой. Но с помощью правильного питания и йоги ей удалось похудеть на 30 кг.

Кети Топурия

В начале своей музыкальной карьеры Кети Топурия могла похвастаться аппетитными щечками, и в целом не смотрелась очень хрупкой. Однако после родов (вот парадокс!) певица значительно похудела. После расставания со своим возлюбленным Гуфом поклонники исполнительницы и вовсе опасаются за ее здоровье. Внешность Кети приобрела все признаки анорексии. Так что в этом списке Топурия, пожалуй, единственная, кто похудел на нервной почве!

Александра Бортич

Парадоксально, но для съемок в фильме «Я худею» молодой актрисе пришлось… набрать вес. По условиям контракта Александра Бортич набрала вес отметкой 85 кг. Но во время съемок по сценарию пришлось худеть. Для этого знаменитость не только сократила свой рацион. Она регулярно занималась в зале, делала курсы массажа, плавала. При этом тренировкам уделяла наиболее пристальное внимание. В зале она трудилась 6 раз в неделю. Результат не заставил себя долго ждать. В рекордные сроки она похудела на 29 кг.

Полина Гренц

После выхода на экраны сериала «Физрук» Полина Гренц проснулась знаменитой. Ее и сейчас часто называют по имени своей героини Сашей Мамаевой. Но вот только внешне она ее мало напоминает. Диета, регулярные физические нагрузки, соблюдение питьевого режима, обертывания и массаж позволили девушке добиться идеальных пропорций тела. Она «сожгла» около 20 кг и сейчас выглядит очень миниатюрно.

Настя Каменских

Популярная певица никогда ранее не отличалась особой миниатюрностью. Напротив, многим нравились аппетитные формы артистки. Но благодаря жестким ограничениям в питании и правильным физическим нагрузкам звезда смогла похудеть на 3 размера. Отличный результат, не правда ли?

Роза Сябитова

Самая известная сваха в стране благодаря дробному питанию, разгрузочным дням и бессолевой диете избавилась от 10 кг. Сегодня она выглядит значительно постройневшей и помолодевшей.

Вера Брежнева

Экс-солистка самого сексуального трио страны не всегда была такой хрупкой и стройной. В самом начале музыкальной карьеры Вера Брежнева казалась более упитанной. Но умение грамотно составлять рацион питания и сила воли (ведь пришлось отказаться от многих гастрономических соблазнов) позволяют певице много лет держать вес в пределах 50 кг при росте 171 см.

Ева Польна

Эта эпатажная исполнительница никогда не отличалась точеной фигуркой. Но за небольшой срок Ева Польна слишком сильно поправилась. Исправить ситуацию ей помогли систематические тренировки и активный образ жизни. Певица достаточно легко сбросила 10 кг.

Ольга Орлова

Экс-солистка группы «Блестящие» всегда старалась держать свой вес в норме. Но за тот период, что Ольга Орлова не появлялась на сцене, она сильно поправилась. При росте 155 см ее вес достигал 72 кг. Неудивительно, что ей пришлось изрядно потрудиться над фигурой, чтобы вернуться в шоу-бизнес во всеоружии. Теперь певица и телеведущая весит всего 47 кг.

Яна Рудковская

После родов Яна Рудковская, как и многие женщины, заметно поправилась. Вернуться в ряды стройных леди ей помогла кефирная диета. С ее помощью жене Евгения Плющенко удалось снизить свой вес на 16 кг.

Многие российские знаменитости могут оказаться отличным стимулом в процессе похудения. Но все же не стоит гнаться за их параметрами, ведь они часто добиваются фантастических результатов, чтобы оставаться хрупкими даже при +7-8 кг, которые прибавляет экран!

Понравилась статья? Тогда не забудьте поставить 👍 и подписаться наАзбуку Диет!

Источник: https://zen.yandex.ru/media/azbukadiet.ru/rossiiskie-znamenitosti-skazavshie-proscai-lishnemu-vesu-5cb83dda683de900be9f1e77

Как худеют наши знаменитости: 3 примера похудевших до неузнаваемости

Не всегда удается сохранить стройную и подтянутую фигуру. И если с годами мы начинаем набирать лишний вес, это для многих становится проблемой номер 1. Особенно вопрос похудения волнует публичных людей, ведь именно они довольно часто являются примером подражания для поклонников.

Для того чтобы всегда оставаться привлекательными, многим из них приходится отказываться от вредных привычек, правильно питаться и заниматься физическими упражнениями.

Если вы хотите похудеть и вам необходимо вдохновиться на примере наших знаменитостей и ознакомиться как они худеют.

Ирина Пегова

Увидев в социальных сетях новые фото Пеговой, многие поклонники просто не узнали свою любимую актрису. Ирину Пегову всегда все узнавали по ее женственным округлым формам именно поэтому их удивили ее перемены в фигуре.

Известная актриса рекомендует всем, кто стремится похудеть, спать в холодной комнате, отказаться от чая и кофе, сладкого и жирной еды и обязательно стать вегетарианкой.

Актриса уверена, если вы решили сбросить лишние килограммы, обязательно бегайте не меньше часа. Какой темп бега должен быть? Каждый самостоятельно решает, как ему бегать, вплоть до быстрой ходьбы.

ОльгаКартункова

Главной причиной побудившей капитана командыКВН “Пятигорск” Ольгу Картункову похудеть стала сломанная нога. При ее тогдашнем весе - в 151 килограмм, время на реабилитацию ушло бы намного больше.

По рекомендации врачей и, поспорив с коллегами о быстром избавлении от лишних килограммов, юмористка стала усиленно худеть. Два года строгой диеты и занятий спортом, помогли Картунковой избавится от 84 килограммов.

Так успешно похудеть Ольге помогло правильное питание. До похудения юмористка при росте 168 см весла 134 килограмма.

На сегодняшний день известная звезда КВН кардинально изменилась - похудевшая, с новой прической и цветом волос. Просматривая старые свои фотографии, Ольга не может понять, как ей могло нравиться ее отражение в зеркале.

Максим Фадеев

Одним из самых известных людей российского шоу-бизнеса можно назвать Максима Фадеева. Возможно, не все помнят, что 25 лет назад известный музыкальный продюсер отказался от карьеры певца по причине лишнего веса.

Со слов продюсера, 30 лет назад он стал быстро терять слух, а от этого сильно переживал и нервничал. Это привело к заболеванию диабетом, из-за которого в течение двух недель Фадеев набрал 20 килограммов.

Фадеева это очень расстраивало и не нравилось, поэтому он не хотел, чтобы его видела аудитория. Долгое время Фадеев старался сбросить лишние килограммы, но никак ему это не удавалось.

В 2018 году в марте месяце продюсер окончательно решил заняться своей фигурой - сбросить лишний вес. На этот раз его старания принесли замечательный результат - у Максима получилось сбросить почти 70 килограммов.

Продюсер не стремился рассказывать, как ему удалось похудеть. Но чтобы разоблачить “обманщиков”, которые рекламировали препарат, который якобы помог Максиму, он опубликовал в Instagram видео о своей диете.

Совместно с китайским врачом, Фадеев придумал диету, которая помогла ему сбросить лишние килограммы. Основная часть питания продюсера включает в себя сырые овощи и “некая жидкость”, секрет которой он держал в тайне.

Максим Фадеев в своем видео обещал поклонникам опубликовать разработанную диету, которая поможет похудеть и другим людям.

Заключение

Отказаться от любимой пищи, в том числе сладкого и усиленно заниматься спортом не простой шаг в жизни каждого из нас. Но на примере этих знаменитостей можно убедиться, что в жизни все может стать возможным, даже невозможное.

При большом желании и огромной силе воли, человек может изменить свою фигуру - сбросив лишний вес.

А что вы думаете о возможностях похудения? Ведь на примере этих знаменитостей мы убедились - при желании все желаемое становиться реальностью.

Если вам понравилась статья, ставьте лайки и ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал.

Источник: https://zen.yandex.com/media/mne50_let/kak-hudeiut-nashi-znamenitosti-3-primera-pohudevshih-do-neuznavaemosti-5d90876e23bf4800ae3a9f35

Поделиться этой записью: