Лунный календарь на август для диеты

Содержание

Лунный календарь диеты на август 2019 года благоприятные дни

Календарь лунных дней является самым древним из всех существующих, солнечный календарь появился намного позже лунного. Первый лунный календарь был составлен в Древнем Египте более шести тысячелетий назад. Любой современный Лунный календарь опирается на знания древних цивилизаций, а также содержит актуальную информацию о циклическом движении Луны и о смене лунных фаз.

Предлагаем Вашему вниманию Лунный календарь диеты на август 2019 года благоприятные дни с указанием дней новолуния, полнолуния, четвертей Луны, положением Луны в знаках Зодиака, а также благоприятных и неблагоприятных лунных дней. Он позволит Вам всегда быть в курсе того, какая сейчас Луна, и какая фаза Луны будет без необходимости визуального наблюдения. Узнав благоприятные и неблагоприятные дни из календаря, Вам станет гораздо легче планировать свои дела и выполнять их с наименьшими потерями времени и усилий.

Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный календарь для похудения 2020: таблица. Благоприятные и неблагоприятные лунные дни для похудения, начала и окончания диеты, разгрузочного дня по лунному календарю в 2020 году: таблица

Как правильно пользоваться лунным календарем?

Луна оказывает влияние на биоритмы человека, его психическое и эмоциональное состояние. По-этому, планируя свою деятельность, учитывайте положение луны. Зачастую деятельность, которую начали в неблагоприятный период, не приносит желаемых результатов. Чего лучше, все может пойти наперекосяк: встречи отменяются, проекты нужно переделывать с нуля, в общем — то, все как в песне: «крокодил не ловится, не растет кокос».

Зеленым отмечены все благоприятные дни, красным — неблагоприятные, белым — нейтральные. Старайтесь выбирать для любых дел, только дни месяца, которые отмечены зеленым цветом. В эти дни высокий шанс того, что у Вас все получиться и будет хорошо!

Лунный календарь диеты на август 2019 года благоприятные дни таблица

Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунная диетаЛунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный календарь для похудения и начала диеты в 2020 году: благоприятные и неблагоприятные дни по месяцамЛунный Календарь На Август Для Диеты. Диета для похудения по лунному календарю 2020Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунная диета для похудения: меню, правила и расписание по дням неделиЛунный Календарь На Август Для Диеты. Лунная диета для похудения: правила и варианты диетыЛунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный календарь питания и похудения на август 2020Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунная диета, или пост 1-2 раза в месяц: какие дни в 2020 будут благоприятными для похуденияЛунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный календарь питанияЛунный Календарь На Август Для Диеты. Разгрузочные дни по лунному календарю на 2020 годЛунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты. Лунный Календарь На Август Для Диеты.

Благоприятные дни

Лунный календарь предоставляет возможность соотнести свои дела и планы с наиболее благоприятными днями в лунном цикле, а также избежать опасности в неблагоприятные лунные дни. Все они отмечены в таблице выше! Зеленым цветом — благоприятные дни, а красным — неблагоприятные, белым — нейтральные.

Обращайте внимание на картинку Луны! Очень важным критерием в определении благоприятного дня является Фаза Луны — растущая или убывающая…

Влияние Луны на человека

Лунный цикл длится около 29,5 дней, проходя четыре основные фазы Луны: новолуние, первую четверть, полнолуние и последнюю четверть. Эти фазы Луны издревле отмечают во всех лунных календарях. Первый лунный день отсчитывается с момента новолуния. А новолуние каждый раз начинается в новом знаке Зодиака. С учетом этого и составлен наш Лунный календарь диеты на август 2019 года благоприятные дни.

Различные фазы Луны оказывают неодинаковое воздействие на окружающую природу и человека. Новолуние, полнолуние, дни первой и последней четвертей Луны являются временем напряженного взаимодействия Солнца и Луны между собой. На эти фазы Луны лучше не планировать важных дел и не начинать ничего нового. Это неблагоприятные дни.

Лучше всего начинать новые дела на растущей Луне, желательно вскоре после новолуния, а завершать дела на убывающей Луне, но так, чтобы к новолунию успеть их завершить. Самыми благоприятными лунными днями считаются дни, когда на небе формируется аспект в 60 (секстиль) или 120 (тригон) градусов между Солнцем и Луной. Влияние Луны на человека обусловлено ее положением, то есть Фазой, Лунным днем и знаком Зодиака в котором она находиться.

Знак Зодиака

Влияние Луны определяет ее присутствие в том или ином знаке Зодиака:

  • Овен – Луна в Овне характеризуется повышенной нестабильностью. В это время не следует проводить торжественные мероприятия.
  • Телец – увеличивается восприимчивость к красоте, появляется стремление к гармонии. Время подходит для завершения начатых проектов, встреч с нужными людьми, решения финансовых вопросов.
  • Близнецы – положение Луны в этом знаке способствует улучшению умственной деятельности. Это время новых открытий, научной или творческой деятельности, интеллектуального развития.
  • Рак – в этот период усиливаются романтические настроения, возникает потребность в заботе и любви. Время идеально подходит для семейных встреч, воспоминаний, творческой работы, приобретения вещей, необходимых для обустройства дома.
  • Лев – динамичный период. Удачное время для коммерческой и спортивной деятельности.
  • Дева – транзитная Луна в Деве помогает при решении финансовых проблем и проведении расчетов.
  • Весы – время для переговоров, общественной работы, сотрудничества.
  • Скорпион – период сомнений и подозрительности, подходит для спортивных состязаний и конкурентной борьбы.
  • Стрелец – удачное время для любых начинаний, кроме строительства.
  • Козерог – подходит для монотонной работы, лечебных процедур.
  • Водолей – удачный период для продвижения новаторских идей.
  • Рыбы – время для знакомств и бракосочетания.

Фазы Луны

Существует четыре фазы луны. Первые две относятся к растущей луне, последние две — к убывающей. Благодаря многочисленным исследованиям, мы знаем, что на новолуние приходится самое тихое время, тогда как в полнолуние резко возрастает число правонарушений, падает успеваемость детей, случается больше конфликтов. Календарь отражает многовековой опыт наблюдений за поведением людей в разные фазы луны, и, как видно по новым данным, выработанная система вполне достоверна. Наиболее опасное время приходится на третью фазу.

Стоит ли беспокоиться по поводу ежемесячного полнолуния?

Беспокойство, наоборот, осложнит задачу сохранения стабильного эмоционального состояния. Именно беспокойные и легковозбудимые находятся в зоне риска: в это время у них часто наблюдаются повышенная раздражительность, проблемы со сном, импульсивность. К тому же полнолуние оказывает сильное влияние на детей. Следует больше гулять, только шумные и активные развлечения, отдать предпочтение тихому досугу с максимально комфортными условиями. Лунный календарь диеты на август 2019 года благоприятные дни разные на каждой фазе. Именно поэтому, очень важно выбирать именно благоприятные дни.

I фаза Луны (1-7 лунные сутки)

Для этого периода характерен постепенный рост энергии человека. Время для планирования деятельности, составления бизнес-планов. Четко представьте, чего вы хотите добиться и постепенно начинайте двигаться к цели. Физическая нагрузка на организм должна быть нарастающей, сразу не перегружайте себя.

II фаза Луны (8-15 лунные сутки)

Энергия человека продолжает нарастать и достигнет своего максимума в полнолуние. Это период активных действий, планируйте основную часть свершений на эти дни(не относится к дням Полнолуния). Физические нагрузки на организм до полнолуния должны понемногу уменьшаться: от средней до малой.

III фаза Луны (16-22 лунные сутки)

Энергия начинает убывать. Стоит заняться подготовкой дел к завершению. Также можно начинать новые дела, при условии что их можно завершить до новолуния. Физическую нагрузку можно увеличить.

IV фаза Луны (23-30 лунные сутки)

Энергия продолжает убывать. Период завершения, подведения итогов, анализа и наведения порядка. Стоит «подчистить хвосты» и упорядочить все дела. Разберите корреспонденцию и займитесь поисками информации. Физическая нагрузка должна быть умеренной, ближе к новолунию стоит уменьшить.

Лунные дни

Каждый лунный день имеет свои особенности. Характеристика наиболее важных лунных дней:

1-й — Посвятите этот день планированию, активные действия лучше не выполнять. Проанализируйте прошлое, пересмотрите свое отношение к ситуациям, извлеките уроки и… загадывайте желания! Для того чтобы желание наверняка исполнилось, важно не просто загадать его, а представить все подробности того, как изменится ваша жизнь, когда оно исполнится.

3-й — Время активных действий! В этот день стоит дать себе физическую нагрузку.

4-й — День, который лучше провести в одиночестве. Если это невозможно, постарайтесь обдумывать свои слова и контролировать себя. Не стоит принимать важные решения.

7-й — Не следует начинать в этот день проекты, требующие много времени и сил. Подходящее время для борьбы за справедливость.

8-й — Подходит для решительных действий и риска, а также для голодания и поста. Будьте осторожны с огнем.

9-й — В это время лучше уединиться и неспешно работать. Плохой день для общения.

11-й — Проявляйте осторожность, не следует быть ни пассивным, ни чрезмерно активным. Сложный день, не переутомляйтесь ни в коем случае.

12-й — Прекрасный день для свадьбы, добрых дел, подарков. Можно посвятить его помощи окружающим или уединению.

14-й — В эти лунные сутки лучше всего начинать важные дела.

15-й — Хороший день для воздержания, самоконтроля, начала диеты. Не стоит шумно веселиться, избегайте искушений.

16-й — Лучшее время для творчества и уединения. Избегайте криков, ругани, громкой музыки.

18-й — Стоит следить в этот день за своими реакциями, словами и действиями. Высок риск обидеть кого-то без причины.

19-й — Отличный день для размышлений и творчества. Не стоит принимать важных решений.

20-й — День хорошо подходит для принятия решений, но не стоит начинать новые дела.

23-й — Следует вести себя осторожно, но не быть пассивным.

25-й — Завершение начатых дел, подведение итогов. Не следует начинать новых дел. Избегайте суеты.

26-й — День отдыха и уединения. Не следует тратить время на пустую болтовню, остерегайтесь ссор.

28-й — День подходит для планирования. Если в месяце 29 лунных суток, то 28-й день чрезвычайно неблагоприятен для решительных действий.

29-й — Этот день подходит для голодания. Стоит завершить начатое и повременить с новыми делами.

Выводы

Не секрет, что Луна как спутник оказывает сильное влияние на планету Земля. Хотя больше сообщений из СМИ мы получаем относительно влияния солнечной активности на деятельность организма человека, Луна находится намного ближе к Земле, поэтому даже при малых размерах она способна влиять на жизнедеятельность людей и самочувствие, на здоровье, процессы в организме и прочее.

То, что движение спутника сказывается на твердой оболочке планеты и водах мирового океана, уже не вызывает сомнения; кроме того, стоит учитывать воздействие на магнитное поле. Поэтому довольно важно знать благоприятные лунные дни для тех или иных начинаний.

Своя специфическая энергетика проявляется в зависимости от того, какие лунные сутки приходятся на конкретный день, — календарь начинаний отражает как наилучшие, так и неблагоприятные лунные дни для различных видов деятельности. Конечно, влияние высчитывается строго в соответствии с тем, в какой фазе луна в данный период.

Лунный Календарь На Август Для Диеты.  Загрузка ...

Источник: https://kalendar-moon.ru/lunnyj-kalendar-diety-na-avgust-2019-goda-blagopriyatnye-dni/

Лунная диета, или пост 1-2 раза в месяц: какие дни в 2020 будут благоприятными для похудения

Существует множество теорий о влиянии Луны на человека. Многие исследования подтверждают это влияние. Луна влияет на течение вод океана (отливы и приливы), на рост и развитие растений, а также на наше поведение и биологические ритмы. Однако существует также теория, что Луна может оказывать влияние и на массу тела. Даже существует лунная диета.

Лунный Календарь На Август Для Диеты.

В чем суть лунной диеты

Лунная диета является популярной диетой, потому что она дает хорошие результаты. Большинство людей, которые ее практиковали, утверждали, что потерянный вес не возвращается. Эта диета на самом деле является диетой для детоксикации организма.

Лунный Календарь На Август Для Диеты.

Она состоит из 24-часового голодания, то есть в этот период вы употребляете только жидкость, когда Луна вступает в новую фазу. Луна проходит через 4 фазы: новолуние (когда вы не можете видеть ее в небе), первая четверть (примерно через 6 дней после новолуния), полная Луна (круглая Луна) и последняя четверть.

В какие периоды соблюдать пост или диету

Начало диеты благоприятно 2 раза в месяц, когда Луна полная и когда Луна молодая. Вы можете голодать или поститься после этого дня столько, сколько вам захочется - 1 день, 3 дня, неделю или больше. Если трудно поститься, вы можете выбрать только один из этих периодов для воздержание от пищи - 1 день в лунный месяц. Настоятельно рекомендуется, чтобы это было в новолуние.

Некоторые люди практиковали эту диету в течение некоторого времени на всех четырех фазах Луны по 24 часа в сутки с целью того, чтобы не возвращался потерянный вес.

Лунная диета помогает организму избавиться от накопленных токсинов и сделать его выносливее, поднять иммунитет в борьбе с болезнями. Если у вас нет серьезных проблем со здоровьем, то такая диета вам не повредит. Однако рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Подробно о лунной диете

Лунная диета - это жидкая диета. Вы должны начать ее именно тогда, когда Луна входит в определенную стадию (руководствуйтесь лунным календарем или диаграммой, приведенными ниже). А именно, это дни целой Луны (новолуние и полнолуние), когда все системы организма активизируются. Когда Луна растет, высока вероятность набрать лишние килограммы, поэтому калорийность употребляемой пищи в этот период снижается. А когда Луна на убыль - организм легче прощается с лишним жиром.

Лунный Календарь На Август Для Диеты.

Во время диеты рекомендуется употреблять около 2-4 л жидкости, а, следовательно, лучше всего находиться на воде. Также можно сделать выбор в сторону чаев без сахара. Когда вы чувствуете голод, сделайте себе домашний сок из фруктов или овощей, но пейте его сразу же, не оставляя на хранение.

Лунный Календарь На Август Для Диеты.

Напитки часто содержат скрытые сахара, поэтому избегайте их во время диеты. Молоко, мясной бульон и алкоголь не рекомендуется употреблять.

С помощью этой диеты вы очистите организм от токсинов и застоев жидкостей (отеков). За время 24-часового голодания вы можете потерять от 1 до 3 килограммов.

Лунный Календарь На Август Для Диеты.

Если вы соблюдаете диету на ежемесячной основе, убедитесь, что вы голодаете именно в те дни, когда это рекомендуется. Когда Луна растет в первой четверти, ешьте меньше пищи, а когда Луна идет на убывание, вы можете позволить себе больше удовлетворения от еды.

Лунный календарь на 2020 год для проведения диеты

Январь

  • 3 января - первая четверть Луны.
  • 10 января - полнолуние.
  • 17 января - последняя четверть Луны.
  • 24 января - новолуние.

Февраль

  • 2 февраля - первая четверть.
  • 9 февраля - полнолуние.
  • 15 февраля - последний квартал.
  • 23 февраля - новолуние.

Март

  • 2 марта - первая четверть.
  • 9 марта - полнолуние.
  • 16 марта - последняя четверть.
  • 24 марта - новолуние.

Апрель

  • 1 апреля - первая четверть.
  • 8 апреля - полнолуние.
  • 15 апреля - последний квартал.
  • 23 апреля - новолуние.
  • 30 апреля - первая четверть.

Май

  • 7 мая - полнолуние.
  • 14 мая - последняя четверть.
  • 22 мая - новолуние.
  • 30 мая - первая четверть.

Июнь

  • 5 июня - полнолуние.
  • 13 июня - последний квартал.
  • 21 июня - новолуние.
  • 28 июня - первая четверть.

Июль

  • 5 июля - полнолуние.
  • 13 июля - последняя четверть.
  • 20 июля - новолуние.
  • 27 июля - первая четверть.

Август

  • 3 августа - полнолуние.
  • 11 августа - последняя четверть.
  • 19 августа - новолуние.
  • 25 августа - первая четверть.

Сентябрь

  • 2 сентября - полнолуние.
  • 10 сентября - последняя четверть.
  • 17 сентября - новолуние.
  • 24 сентября - первая четверть.

Октябрь

  • 1 октября - полнолуние.
  • 10 октября - последний квартал.
  • 16 октября - новолуние.
  • 23 октября - первая четверть.
  • 31 октября - полнолуние.

Ноябрь

  • 8 ноября - последняя четверть.
  • 15 ноября - новолуние.
  • 22 ноября - первая четверть.
  • 30 ноября - полнолуние.

Декабрь

  • 8 сентября - последний квартал.
  • 14 декабря - новолуние.
  • 22 декабря - первый квартал.
  • 30 декабря - полнолуние.

Подведем итоги

Два раза в месяц при новолунии и полнолунии вы можете отказываться от пищи, перейдя на питьевой режим; на растущей Луне (первая четверть) - есть меньше и не жирную пищу; при убывающей Луне (последняя четверть) - можно сделать себе поблажку. Это должно принести вам результат в борьбе за стройность.


Источник: https://www.syl.ru/post/health/178826

Лунный календарь для похудения 2020: таблица. Благоприятные и неблагоприятные лунные дни для похудения, начала и окончания диеты, разгрузочного дня по лунному календарю в 2020 году: таблица

Лунный календарь похудения поможет выбрать дни для начала диеты. Придерживайтесь советов таблицы, которая составлена на основании лунных фаз.

Содержание

В современном мире миллионы людей живут согласно лунным циклам.

  • Именно Луна постоянно сопровождает нашу планету, и от нее в какой-то мере зависит жизнедеятельность живых организмов Земли.
  • Многие люди знают, что жить будет намного проще, если изучить свойства лунного влияния. Даже похудеть каждая женщина сможет быстрее, если она будет учитывать лунные фазы.
  • Согласно лунному календарю нужно высаживать растения в огороде, чтобы получить богатый урожай, а также стричь волосы и делать маникюр.

Важно: Любая выбранная диета поможет похудеть. Но лучше начинать придерживаться диетического питания в определенную лунную фазу.

Влияние Луны на организм человека для похудения

Если вы хотите начать худеть по лунному календарю, тогда необходимо знать, что существует 4 фазы Луны: новолуние, растущая Луна, полнолуние и убывающая Луна.

  • Новолуние — В организме минимальное количество воды. В это время нужно меньше еды, лучше питаться жидкими супами и пить больше воды для водного баланса. Не ешьте сладкого и мучного. Организм в это время настроен на расщепление жиров. Если вы устроите разгрузочный день или голодание, то это пройдет очень легко и принесет потрясающий эффект, как будто вы 2 недели сидели на диете. Старайтесь в это время не подвергать свой организм тяжелым физическим нагрузкам — достаточно 10-минутной утренней разминки.
  • Растущая Луна — хорошо идет усвоение питательных веществ и витаминов, можете смело принимать препараты для похудения, клетчатку, витамины и микроэлементы. Если ваш диетолог назначил таблетированные препараты и витамины, начинайте курс их приема именно в этот период. Однако в это время появляется и повышенный аппетит, поэтому есть риск неконтролируемого приема пищи. Организм начинает набирать силу, воду и лишние килограммы. Чтобы сильно их не набрать, придерживайтесь низкокалорийной диеты. Не позволяйте себе жирного мучного, сладкого, не переедайте. Полезными будут в это время и усиленные тренировки. Вам поможет прилив энергии, который дает Луна, находясь в растущей фазе.
  • Убывающая Луна — жидкость идет на убыль и вместе с ней шлаки и токсины выводятся из организма. В этот период живой организм не так сильно ощущает чувство голода, можно уменьшать порции съедаемых блюд (женская порция 250-300 гр, мужская 300-350 гр), больше употреблять клетчатки, чистой воды для очищения. Хорошо на убывающей Луне усваивается жирная, калорийная пища, без вреда для фигуры, а вот от сладкого и углеводов лучше отказаться. Придерживайтесь в этот период правильного питания, сходите в тренажерный зал, проведите очистительные процедуры — это поможет достичь желаемых результатов. В последние 3 дня убывающей Луны качайте пресс. По эффекту это будет равносильно тому, что месяц ходили в спортзал. В последний день убывающей Луны и в новолуние благоприятно заканчивать диету.
  • Полнолуние — это период, когда пришли приливы в морях, океанах. И в организме человека также максимальное прибывание жидкости. В это время нужно ограничить употребление соли, чтобы не задерживалась жидкость, вредных растительных жиров, простых углеводов. Кушайте много витаминов, пейте очищенную воду. Отказ от соли и сладкого поможет организму не накопить много шлаков и лишней воды. Лучше в этот день поститься или устроить разгрузочный день. Мужчины плохо себя чувствуют в полнолуние, им лучше в этот день не есть мясо, а больше есть зелени, овощей. В полнолуние старайтесь избегать потребления лекарств. В этот день вы получите усиленный эффект в 5 раз от побочных действий.

Кроме фаз Луны при похудении нужно учитывать влияние на организм знаков зодиака, которые посещает Луна в своем движении.

  • Огненные знаки — Лев, Овен, Стрелец. Организм в это время нуждается в белках. Поэтому старайтесь в эти дни упор делать на растительную и животного происхождения белковую пищу. Жиры и углеводы в этот период не потребляем.
  • Земляные знаки — Дева, Телец, Козерог. Организм в это время нуждается в соленой пище для восстановления солевого баланса. Однако не надо переусердствовать с соленой пищей. Просто в этот период можно слегка что-то подсолить, съесть 1 соленый огурчик, можно пить соленую минеральную воду. Питаться в это время сбалансированной едой, придерживаясь правильного питания.
  • Воздушные знаки Весы, Близнец, Водолей. Организм нуждается в жирной пище. Можно есть жирную рыбу, немного жирного мяса, орехи, растительные масла. Помните совсем немного! Однако ограничить в этот период соль и углеводы.
  • Водные знаки — Скорпион, Рак, Рыбы. Организм в это время нуждается в углеводах, но не простых (мучное, сладкое), а сложных (овощи, каши, хлеб из цельных зерен). Не подходят в этот период жиры.

В дни солнечных и лунных затмений рекомендуем сделать процедуры очищения телесного и духовного. Накануне затмений лучше не принимайте пищу. В течение дня исключите мясное и жирное, в том числе орехи и семечки. Ограничьте количество еды, устройте разгрузочный день, поголодайте.

Лунный календарь для похудения на 2020 год: таблица

Изучите лунный календарь и уже через месяц, вы сможете увидеть первые результаты.

Лунный календарь для похудения 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Январь1-9, 26-3011-2424, 2525 (Новолуние)10 (Полнолуние и лунное затмение)
Февраль1-8, 24-2910-2222, 2323 (Новолуние)9 (Полнолуние)
Март1-8, 25-3110-2323, 2424 (Новолуние)9 (Полнолуние)
Апрель1-7, 24-309-2222, 2323 (Новолуние)8 (Полнолуние)
Май1-6, 23-318-2121, 2222 (Новолуние)7 (Полнолуние)
Июнь1-4, 22-306, 2020, 2121 (Новолуние и солнечное затмение)5 (Полнолуние и лунное затмение)
Июль1-4, 21-316-1919, 2020 (Новолуние)5 (Полнолуние и лунное затмение)
Август1, 2, 20-31 4-18 18, 19 19 (Новолуние) 3 (Полнолуние)
Сентябрь1, 18-30 3-16 16, 17 17 (Новолуние)3 (Полнолуние)
Октябрь 1, 17-303-15 15, 16 16 (Новолуние)2 (Полнолуние)
31 (Полнолуние)
Ноябрь16-29 1-1414, 15 15 (Новолуние)30 (Полнолуние и лунное затмение)
Декабрь15-291-13, 31 13, 14 14 (Новолуние и солнечное затмение) 30 (Полнолуние)

Совет: Если вы хотите избавиться от ожирения, то нужно не только правильно питаться, но и выпивать не менее 3-х литров воды в день, особенно в летнее время года. Не забывайте кушать не менее 3-5 порций свежих овощей и фруктов в день.

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в январе 2020 года

  • Теперь стоит изучить лунный календарь по каждому месяцу в отдельности
  • В январе люди празднуют Новый год и Рождество — богатое застолье, майонезные салаты, жирные мясные блюда
  • В этом месяце много соблазна для нарушения диеты, но худеющий человек должен иметь большую силу воли, если он хочет быть красивым и здоровым

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в январе 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Январь1-9, 26-3011-2424, 2525 (Новолуние)10 (лунное затмение)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в феврале 2020 года

Февраль — остро ощущается нехватка витаминов. Поэтому старайтесь не только придерживаться диеты, но и употреблять не менее 0,5 кг свежих овощей в сутки(морковь, капуста, тепличные огурцы и помидоры).

Важно: Диетолог может назначить прием таблетированных витаминов и микроэлементов. Это поможет организму справиться с зимним авитаминозом.

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в феврале 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Февраль1-8, 24-2910-2222, 2323 (Новолуние)9 (Полнолуние)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в марте 2020 года

Солнечных дней становится больше, снег тает. В марте можно выходить на улицу для утренней пробежки. Продолжайте успешно худеть и придерживаться советов лунного календаря.

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в марте 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Март1-8, 25-3110-2323, 2424 (Новолуние)9 (Полнолуние)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в апреле 2020 года

Начинается настоящая весна. Но в апреле еще нет свежих овощей с грядки и фруктов из сада. Продолжайте употреблять продукты питания богатые клетчаткой. Делайте овощные салаты и фруктовые миксы из яблок, бананов и других имеющихся фруктов.

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в апреле 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Апрель1-7, 24-309-2222, 2323 (Новолуние)8 (Полнолуние)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в мае 2020 года

В мае женщины массово начинают сидеть на диетах, чтобы привести свое тело в порядок и подготовиться к пляжному сезону.

Отлично помогут похудеть и травяные чаи. Например, заварите в равном соотношении корень солодки, шишки ольхи и корень калгана. Пейте чай до еды, благодаря ему аппетит будет умеренным, и худеть будет легче.

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в мае 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Май1-6, 23-318-2121, 2222 (Новолуние)7 (Полнолуние)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в июне 2020 года

Началось лето. Появились первые овощи и фрукты с грядок. Но помните, что человеку, который придерживается диетпитания, не рекомендуется кушать много сладких фруктов. Это относится к клубнике, персикам, сладкой алыче и сливе.

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в июне 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Июнь1-4, 22-306, 2020, 2121 (солнечное затмение)5 (лунное затмение)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в июле 2020 года

Июль — начинаются первые жаркие дни. Не забывайте пить много воды, чтобы пополнить водный баланс организма. Продолжайте кушать овощные салаты без соли, нежирное мясо и фрукты в умеренном количестве.

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в июле 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Июль1-4, 21-316-1919, 2020 (Новолуние)5 (лунное затмение)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в августе 2020 года

Если вы хотите избавиться от ненавистного целлюлита, тогда принимайте ванны с добавлением нескольких капель эфирных масел и запишитесь на массаж проблемных зон.

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в августе 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Август1, 2, 20-31 4-18 18, 19 19 (Новолуние) 3 (Полнолуние)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в сентябре 2020 года

Сентябрь — первый месяц осени, но овощи и фрукты еще в достатке. Помогайте организму запастись витаминами перед предстоящей зимой — производите приготовление овощных блюд из болгарского перца, баклажан и кабачков.

Важно: Эти овощи богаты микроэлементами для нормального функционирования важных систем организма.

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в сентябре 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Сентябрь1, 18-30 3-16 16, 17 17 (Новолуние)3 (Полнолуние)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в октябре 2020 года

Осень в полном разгаре. Занимайтесь спортом, правильно питайтесь и придерживайтесь лунного календаря для похудения.

 

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в октябре 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Октябрь 1, 17-303-15 15, 16 16 (Новолуние)2 (Полнолуние)
31 (Полнолуние)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в ноябре 2020 года

Ноябрь — первые холода, уныние и плохое настроение. Регулярно посещайте тренажерный зал — это поможет организму справиться с депрессивным состоянием и быстро похудеть.

Важно: Инструктор порекомендует вам тренажеры, которые позволят успешно бороться с отложением жира на проблемных участках вашего тела.

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в ноябре 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Ноябрь16-29 1-1414, 15 15 (Новолуние)30 (Полнолуние и лунное затмение)

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в декабре 2020 года

Наступил первый зимний месяц, но не стоит унывать. Впереди веселые праздники, но для вас они будут без богатого застолья. Постарайтесь контролировать свой аппетит и продолжать придерживаться советов лунного календаря.

 

Благоприятные дни для похудения и начала диеты в декабре 2020 года:

Месяц 2020 годаХорошие дни для начала диеты и проведения усиленных тренировокНеподходящее время для начала периода похудения, но хорошее для очищения организмаХорошее
время для окончания диеты
Хорошее
время
для разгрузочного дня или голодания
Полнолуние — отличный период для моно диет (выведение шлаков и лишней воды из организма)
Декабрь15-291-13, 31 13, 14 14 (Новолуние и солнечное затмение) 30 (Полнолуние)

Занимайтесь комплексными тренировками, составьте план занятий, придерживайтесь правильного сбалансированного питания и советов лунной таблицы. Благодаря этому ваша фигура станет идеальной, а вы будете эталоном красоты для многих женщин.

Видео: Как влияет на нашу жизнь лунный календарь — Все буде добре — Выпуск 74

Сохранить

Сохранить

Сохранить

Источник: https://heaclub.ru/lunnyj-kalendar-dlya-pohudeniya-2017-blagopriyatnye-i-neblagopriyatnye-dni-dlya-pohudeniya-i-nachala-diety

Поделиться этой записью: